Kepti kopūstai keptuvėje

Kepti kopūstai keptuvėje

Kepti kopūstai keptuvėje – gana paprastas, nebrangus ir sveikas patiekalas tiems, kam trūksta laiko, bet nori pavalgyti sveikai ir skaniai. Daržovių gaminimas gali būti įvairus pagal skonį ir pageidavimus, eksperimentuojant su įvairiais ingredientais. Pasinaudokite mūsų patikrintu kulinariniu dešimties receptų pasirinkimu.

Kepti kopūstai su svogūnais ir morkomis

Kepti kopūstai su svogūnais ir morkomis pasižymi ne tik puikiu skoniu, bet ir maistinėmis savybėmis. Jei jums reikia greito užkandžio, tada skanus daržovių patiekalas yra tai, ko jums reikia. Norėdami lengvai gaminti maistą namuose, naudokite mūsų patikrintą žingsnis po žingsnio receptą.

Kepti kopūstai keptuvėje

Ingridientai
+6 (porcijos)
  • Baltasis kopūstas 1 (daiktai)
  • Svogūnėliai 1 (daiktai)
  • Morkos 2 (daiktai)
  • Pomidorų pasta 2 (šaukštai)
  • Druska  skonis
  • Malti juodieji pipirai  skonis
  • Lauro lapas 2 (daiktai)
  • Daržovių aliejus 2 (šaukštai)
  • Vanduo 1.5 (akiniai)
Žingsniai
60 min.
  1. Baltuosius kopūstus gerai nuplaukite ir supjaustykite mažais gabalėliais. Tada smulkiai supjaustykite peiliu.
    Baltuosius kopūstus gerai nuplaukite ir supjaustykite mažais gabalėliais. Tada smulkiai supjaustykite peiliu.
  2. Toliau svogūną supjaustykite kubeliais, o morkas sutarkuokite.
    Toliau svogūną supjaustykite kubeliais, o morkas sutarkuokite.
  3. Paimkite keptuvę storu dugnu, įkaitinkite joje augalinį aliejų ir ant jo suberkite svogūnus ir morkas. Suberkite prieskonius. Daržoves apkepkite, kol suminkštės, retkarčiais pamaišydami.
    Paimkite keptuvę storu dugnu, įkaitinkite joje augalinį aliejų ir ant jo suberkite svogūnus ir morkas. Suberkite prieskonius. Daržoves apkepkite, kol suminkštės, retkarčiais pamaišydami.
  4. Į daržoves įpilkite kopūstų. Viską pasūdykite pagal skonį, išmaišykite ir pakepinkite dar porą minučių. Tegul turinys paruduoja.
    Į daržoves įpilkite kopūstų. Viską pasūdykite pagal skonį, išmaišykite ir pakepinkite dar porą minučių. Tegul turinys paruduoja.
  5. Pomidorų pastą praskiedžiame pusantros stiklinės vandens. Supilkite mišinį į daržoves.
    Pomidorų pastą praskiedžiame pusantros stiklinės vandens. Supilkite mišinį į daržoves.
  6. Virkite patiekalą ant silpnos ugnies 30-40 minučių, retkarčiais pamaišydami. Galite uždaryti dangteliu. Likus 5 minutėms iki virimo, įdėkite lauro lapą, kad gautumėte skonį.
    Virkite patiekalą ant silpnos ugnies 30-40 minučių, retkarčiais pamaišydami. Galite uždaryti dangteliu. Likus 5 minutėms iki virimo, įdėkite lauro lapą, kad gautumėte skonį.
  7. Kepti kopūstai su svogūnais ir morkomis yra paruošti. Išdėliokite sultingą skanėstą į lėkštes ir patiekite!
    Kepti kopūstai su svogūnais ir morkomis yra paruošti. Išdėliokite sultingą skanėstą į lėkštes ir patiekite!

Kepti kopūstai su kiaušiniu ir svogūnu

Kepti kopūstai su kiaušiniu ir svogūnu gali tapti mėgstama vakariene visai jūsų šeimai. Daržoves derindami su kiaušiniu, organizmas gausite maistinių medžiagų, kurios yra labai svarbios sveikatai, dozę. Paruoškite paprastą ir skanų patiekalą naudodami patikrintą žingsnis po žingsnio receptą.

Virimo laikas – 20 minučių

Virimo laikas – 10 minučių

Porcijos – 2

Ingridientai:

  • Baltieji kopūstai - 300 gr.
  • Kiaušinis – 1 vnt.
  • Susmulkintas žalias svogūnas - 3 šaukštai.
  • Morkos – 1 vnt.
  • Pomidorai – 1 vnt.
  • Smulkinti krapai – 1 valgomasis šaukštas.
  • Druska - pagal skonį.
  • Universalūs prieskoniai - pagal skonį.
  • Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
  • Augalinis aliejus - 3 šaukštai.

Virimo procesas:

1 veiksmas. Baltuosius kopūstus gerai nuplaukite, nusausinkite, o tada smulkiai supjaustykite peiliu. Jei daržovė ne per jauna, supjaustę ją gerai sutrinkite rankomis, kad išsiskirtų sultys.

Žingsnis 2. Įdėkite į keptuvę su augaliniu aliejumi. Sudėkite tarkuotas morkas.

Žingsnis 3. Papildykite daržoves susmulkintais žaliais svogūnais. Sūdykite ruošinį, pabarstykite prieskoniais ir maltais juodaisiais pipirais.

4 veiksmas.Įmaišykite daržoves ir kepkite, kol suminkštės, apie 10 min. Taip pat svarbu proceso metu maišyti, kad nesudegtų. Pabaigoje suberkite krapus ir smulkiai pjaustytą pomidorą.

5 veiksmas. Sumaišykite daržoves ir pakepinkite dar porą minučių, tada įmuškite vištienos kiaušinį.

6 žingsnis. Kepkite, nuolat maišydami mentele, ant vidutinės ugnies. Virkite, kol kiaušinis gerai sustings.

Žingsnis 7. Kepti kopūstai su kiaušiniu ir svogūnu yra paruošti. Galite gydytis patys!

Kepti kopūstai su bulvėmis keptuvėje

Kepti kopūstai su bulvėmis keptuvėje pagal mūsų patikrintą žingsnis po žingsnio receptą tiks net pradedantiesiems. Ši gana paprasta, skani ir maistinga gaminimo idėja gali tapti viena iš jūsų mėgstamiausių. Pasiruoškite naminiams pietums, vakarienei arba patiekite kaip užkandį.

Virimo laikas – 30 minučių

Virimo laikas – 15 minučių

Porcijos – 2

Ingridientai:

  • Baltieji kopūstai - 300 gr.
  • Bulvės – 2 vnt.
  • Svogūnai – 1 vnt.
  • Druska - pagal skonį.
  • Krapai - pagal skonį.
  • Augalinis aliejus - kepimui.

Virimo procesas:

1 veiksmas. Bulves nulupkite, nuplaukite ir supjaustykite juostelėmis.

2 veiksmas. Perkelkite daržovę ant popierinio rankšluosčio, kad pašalintumėte drėgmės perteklių.

3 veiksmas. Bulves apkepkite keptuvėje su augaliniu aliejumi iki auksinės rudos spalvos.

4 žingsnis. Į bulves suberkite pjaustytus svogūnus. Viską išmaišome ir pakepiname kartu.

5 žingsnis. Virkite, kol daržovės ryškiai paruduos. Druska pagal skonį.

6 žingsnis. Baltuosius kopūstus susmulkinkite mažomis juostelėmis ir sudėkite į atskirą keptuvę su augaliniu aliejumi.

7 žingsnis. Kopūstus pasūdykite ir kepkite iki auksinės rudos spalvos, tada sumaišykite su bulvėmis. Prieš patiekdami įberkite smulkintų krapų.

Žingsnis 8. Kepti kopūstai su bulvėmis keptuvėje yra paruošti.Dėkite į lėkštes ir patiekite!

Kopūstai su malta mėsa, kepti keptuvėje

Kopūstas su malta mėsa, keptas keptuvėje, yra vienas paprasčiausių ir skaniausių patiekalų. Jis iškepa labai greitai, bet pasirodo neįtikėtinai patenkintas ir įdomus. Puikus sprendimas jūsų šeimos pietums ar vakarienei. Būtinai atkreipkite dėmesį į žingsnis po žingsnio receptą!

Virimo laikas – 40 minučių

Virimo laikas – 25 min

Porcijos – 4

Ingridientai:

  • Baltieji kopūstai - 1 kg.
  • Malta mėsa - 400 gr.
  • Svogūnai – 1 vnt.
  • Morkos – 1 vnt.
  • Pomidorai – 2 vnt.
  • Druska - pagal skonį.
  • Prieskoniai - pagal skonį.
  • Augalinis aliejus - kepimui.

Virimo procesas:

1 žingsnis. Morkas nulupkite ir supjaustykite mažais kubeliais. Įdėkite jį į keptuvę su augaliniu aliejumi.

Žingsnis 2. Svogūnus susmulkinkite ir suberkite į morkas. Išmaišykite ir pakepinkite daržoves, kol suminkštės.

3 veiksmas. Į keptuvę įpilkite iš anksto atšildyto faršo. Viską gerai išmaišyti.

4 žingsnis. Smulkiai supjaustykite kopūstą ir pridėkite prie kitų ingredientų. Virkite viską kartu apie 10 minučių.

5 veiksmas. Pabaigoje sudėkite pjaustytus pomidorus.

Žingsnis 6. Turinį pasūdykite, pabarstykite prieskoniais ir toliau kepkite, kol faršas bus paruoštas, o kopūstas suminkštės.

Žingsnis 7. Kopūstai su malta mėsa, kepti keptuvėje, yra paruošti. Padėkite sau!

Kopūstai su grybais, kepti keptuvėje

Keptuvėje kepti kopūstai su grybais pasirodo nepaprastai skanūs, sultingi ir patrauklūs. Be to, tokį skanėstą labai greitai ir lengva paruošti namuose. Būtinai naudokite patikrintą žingsnis po žingsnio receptą iš mūsų kulinarinio pasirinkimo. Pradžiuginkite savo artimuosius.

Virimo laikas – 1 val

Virimo laikas – 20 minučių

Porcijos – 6

Ingridientai:

  • Baltieji kopūstai - 1 kg.
  • Svogūnai – 1 vnt.
  • Morkos – 2 vnt.
  • Pievagrybiai – 15 vnt.
  • Pomidorų pasta - 1 valgomasis šaukštas.
  • Druska - pagal skonį.
  • Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
  • Lauro lapas – 1 vnt.
  • džiovintas bazilikas - 1 žiupsnelis.
  • Augalinis aliejus - kepimui.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Nuimkite viršutinius kopūsto lapus. Kopūstą susmulkinkite plonomis juostelėmis.

2 veiksmas: tuo pačiu metu nulupkite morkas ir svogūnus. Morkas reikia sutarkuoti, o svogūną galima smulkiai pjaustyti. Virkite šias daržoves lygiagrečiai su kopūstais, kad viskas iškeptų maždaug tuo pačiu metu.

Žingsnis 3. Keptuvėje su augaliniu aliejumi pakepinkite svogūną, kol jis taps skaidrus. Tada į jį dedame grybus, kuriuos reikia iš anksto nuplauti ir išdžiovinti.

Žingsnis 4. Dabar suberkite tarkuotas morkas ir viską išmaišykite keptuvėje, karts nuo karto pamaišydami kepkite, kol suminkštės. Druska pagal savo skonį.

Žingsnis 5. Sudėkite pjaustytą kopūstą ir viską išminkykite, kad pasiskirstytų tolygiai. Viską pakepinkite keptuvėje, kol kopūstas taps auksinės spalvos.

Žingsnis 6. Tada įpilkite pomidorų pastos, kad praskiestumėte mūsų kopūstų konsistenciją, užpilkite šiek tiek vandens. Galite uždengti dangteliu. Palikite ant silpnos ugnies ir troškinkite, kol kopūstai suminkštės. Pabaigoje pasūdykite ir pabarstykite prieskoniais pagal skonį.

Žingsnis 7. Kopūstai su grybais, kepti keptuvėje, yra paruošti. Dėkite į lėkštę ir patiekite!

Kepti kopūstai su mėsa

Kepti kopūstai su mėsa – labai sveikas ir maistingas patiekalas. Kopūstuose yra daug vitaminų ir mineralų, o mėsoje – baltymų, geležies ir kitų organizmui reikalingų medžiagų. Patiekalas pasirodo skanus ir aromatingas, puikiai tiks šeimos pietums ar vakarienei.

Virimo laikas – 40 minučių

Virimo laikas – 20 minučių

Porcijos – 4

Ingridientai:

  • Maži baltieji kopūstai – 0,5 vnt.
  • Didelis svogūnas – 1 vnt.
  • Didelės morkos – 1 vnt.
  • Mėsa - 400 gr.
  • Pomidorų padažas - 2 šaukštai.
  • Druska - pagal skonį.
  • juodieji pipirai - 10 vnt.
  • Lauro lapas – 2 vnt.
  • Augalinis aliejus - kepimui.

Virimo procesas:

1 veiksmas. Pagal sąrašą paruoškite reikiamus ingredientus.

2 veiksmas. Svogūną susmulkinkite ir pakepinkite augaliniame aliejuje, kol suminkštės.

Žingsnis 3. Į svogūną suberkite tarkuotas morkas. Sumaišykite.

Žingsnis 4. Daržoves papildykite vidutinio dydžio pjaustyta mėsa.

Žingsnis 5. Viską dar kartą išmaišykite ir virkite dar 10-15 minučių ant vidutinės ugnies.

6 veiksmas. Praėjus nurodytam laikui, į keptuvės turinį suberkite smulkiai susmulkintą kopūstą.

7 žingsnis. Virkite, kol kopūstai suminkštės, retkarčiais pamaišydami.

8 žingsnis. Sūdykite ruošinį, įpilkite pomidorų padažo ir juodųjų pipirų. Gerai ismaisyti.

9 veiksmas. Virkite dar apie 15 minučių. Likus 5 minutėms iki gaminimo, į patiekalą suberkite aromatingus lauro lapus.

Žingsnis 10. Kepti kopūstai su mėsa yra paruošti. Sudėkite skanėstus į lėkštes ir patiekite!

Kepti kopūstai tešloje

Kepti kopūstai tešloje – dar vienas įdomus variantas, kaip paruošti paprastą ir sveiką daržovę. Šis gaminys pasitarnaus kaip ryškus užkandis Jūsų namų stalui. Būtinai atkreipkite dėmesį į originalią kulinarinę idėją su žingsnis po žingsnio nuotraukomis.

Virimo laikas – 25 min

Virimo laikas – 15 minučių

Porcijos – 2

Ingridientai:

  • Baltieji kopūstai - 300 gr.
  • Kiaušinis – 1 vnt.
  • Druska - pagal skonį.
  • Miltai – kepimui.
  • Augalinis aliejus - kepimui.

Virimo procesas:

1 veiksmas. Nuimkite nuo kopūsto galvos viršutinius lapus, gerai nuplaukite po vandeniu ir nusausinkite.

2 veiksmas. Nupjaukite didelius gabalus išilgai kopūsto galvos kraštų. Svarbu, kad jie nesuirtų.

3 veiksmas.Vištienos kiaušinį įmuškite į gilų dubenį, pasūdykite pagal skonį.

4 veiksmas. Plaktuvu išplakite vištienos kiaušinį su druska, kol susidarys vienalytė masė.

5 žingsnis. Kiekvieną kopūsto gabalėlį pamerkite į kiaušinių mišinį, tada gerai apvoliokite miltuose.

6 veiksmas. Perkelkite ruošinius į keptuvę, įkaitintą augaliniu aliejumi. Kepkite iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos. Atsargiai apverskite gaminį mentele, kad nepažeistumėte vientisumo.

7 žingsnis. Kepti kopūstai tešloje yra paruošti. Patiekite ir išbandykite greitai!

Skrudintas žiedinis kopūstas

Skrudinti žiediniai kopūstai laikomi sotesne ir įdomesne alternatyva įprastiems kopūstams. Namuose jį paruošti visai nesunku. Tam naudokite patikrintą receptą su nuosekliomis nuotraukomis ir išsamiu proceso aprašymu.

Virimo laikas – 30 minučių

Virimo laikas – 15 minučių

Porcijos – 4

Ingridientai:

  • Žiediniai kopūstai – 1 kg.
  • Kiaušinis – 2 vnt.
  • Pienas - 150 ml.
  • Miltai - 150 gr.
  • Druska - pagal skonį.
  • Prieskoniai - pagal skonį.
  • Augalinis aliejus - kepimui.

Virimo procesas:

1 veiksmas. Paruoškite žiedinį kopūstą, nuplaukite ir nusausinkite.

Žingsnis 2. Taip pat paruošime likusius gaminius.

Žingsnis 3. Padalinkite kopūstą į tvarkingus žiedynus. Virkite juos tris ar keturias minutes pasūdytame vandenyje.

4 žingsnis. Po to kopūstą perkelkite į lėkštę ir leiskite išdžiūti.

5 žingsnis. Miltus sumaišykite su druska ir prieskoniais. Čia sudėkite kiaušinių trynius ir plakite iki vientisos masės.

6 veiksmas. Į mišinį supilkite išplaktus baltymus. Sumaišykite.

Žingsnis 7. Pamerkite žiedynus į tešlą. Tai patogu daryti naudojant iešmelius. Jais perveriame žiedynus ir nuleidžiame į tešlą.

8 žingsnis. Preparatus perkelkite į nedidelį puodą su verdančiu augaliniu aliejumi.

9 žingsnis. Kepkite kopūstus iki auksinės rudos spalvos.

10 veiksmasIš aliejaus išimame skanėstą ir perkeliame ant popierinio rankšluosčio. Taip pašalinsime riebalų perteklių.

Žingsnis 11. Keptas žiedinis kopūstas yra paruoštas. Patiekite ir mėgaukitės!

Keptuvėje kepti kopūstai su dešrelėmis

Kepti kopūstai su dešrelėmis keptuvėje – labai skanus, sotus ir lengvai pagaminamas patiekalas namų stalui. Prie mėsos gaminio dera sultinga daržovė. Naudokite mūsų patikrintą žingsnis po žingsnio receptą, kad paruoštumėte skanų skanėstą.

Virimo laikas – 45 min

Virimo laikas – 20 minučių

Porcijos – 4

Ingridientai:

  • Baltieji kopūstai - 0,5 kg.
  • Svogūnai – 1 vnt.
  • Morkos – 1 vnt.
  • Pomidorų pasta - 2 šaukštai.
  • Dešrelės – 3 vnt.
  • Druska - pagal skonį.
  • Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
  • Augalinis aliejus - kepimui.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Svogūnus susmulkinkite, o morkas sutarkuokite.

Žingsnis 2. Smulkiai supjaustykite nuplautą baltąjį kopūstą.

3 žingsnis. Keptuvėje su augaliniu aliejumi pakepinkite svogūną, kol suminkštės.

4 veiksmas. Į svogūną suberkite tarkuotas morkas. Viską kartu išmaišome ir pakepiname dar porą minučių.

Žingsnis 5. Čia sudėkite kopūstą ir kepkite dar 20 minučių. Jei reikia, įpilkite šiek tiek vandens.

Žingsnis 6. Druska, pipirai ruošinį ir įpilkite pomidorų pastos. Viską gerai išmaišykite ir toliau kepkite dar 15 minučių.

Žingsnis 7. Dešreles supjaustykite mažais apskritimais.

8 veiksmas. Įdėkite juos į atskirą keptuvę su augaliniu aliejumi.

Žingsnis 9. Kepkite iki auksinės rudos spalvos ir pridėkite prie kopūstų. Išmaišykite ir nukelkite nuo ugnies.

Žingsnis 10. Kepti kopūstai su dešrelėmis keptuvėje yra paruošti. Patiekite ir mėgaukitės!

Kepti kopūstai dideliais gabalėliais

Kepti kopūstai dideliais gabalais – rečiau paplitęs, bet ne mažiau įdomus kulinarinis variantas.Norint jį paruošti, reikia supjaustyti didelius kopūsto gabalėlius ir apkepti keptuvėje su prieskoniais ir kitais priedais. Būtinai atkreipkite dėmesį!

Virimo laikas – 35 min

Virimo laikas – 15 minučių

Porcijos – 2

Ingridientai:

  • Baltieji kopūstai - 200 gr.
  • Kiaušinis – 2 vnt.
  • Miltai – 1 a.š.
  • Česnakai – 1 skiltelė.
  • Prieskoniai - 1 šaukštelis.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Nuplaukite kopūstą ir supjaustykite dideliais gabalėliais. Atsargiai supjaustykite daržovę, kad gabalėliai ateityje nesuirtų.

2 žingsnis. Kiaušinius sumaišykite su smulkintu česnaku ir prieskoniais.

3 veiksmas. Čia įpilkite šaukštą miltų.

4 veiksmas. Sumaišykite turinį, kol susidarys vienalytis mišinys be gabalėlių.

5 veiksmas. Trims minutėms įdėkite kopūstų gabalėlius į mikrobangų krosnelę. Juos reikia šiek tiek suminkštinti.

6 žingsnis. Kiekvieną kopūsto gabalėlį pamerkite į paruoštą tešlą.

Žingsnis 7. Tada perkelkite į keptuvę, įkaitintą augaliniu aliejumi.

8 veiksmas. Kepkite gaminį iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos.

Žingsnis 9. Kepti kopūstai dideliais gabalėliais yra paruošti. Patiekite ir išbandykite!

( 122 pažymiai, vidurkis 55 )
culinary-lt.techinfus.com

Žuvis

Mėsa

Desertas