Klasikiniai troškinti kopūstai keptuvėje

Troškinti kopūstai keptuvėje – paprastas ir skanus skanėstas jūsų pietums ar vakarienei. Šis produktas gali būti patiekiamas kaip savarankiškas patiekalas arba kaip garnyras prie karštų patiekalų. Norėdami paruošti, naudokite dešimties receptų kulinarinį pasirinkimą su nuosekliomis nuotraukomis ir išsamiu proceso aprašymu.

Klasikiniai troškinti kopūstai keptuvėje

Klasikinis troškintas kopūstas keptuvėje pasirodo stebėtinai sultingas ir patrauklus. Šį skanėstą galima valgyti paprastą arba patiekti su karštais pietų patiekalais. Pavyzdžiui, su mėsa ar žuvimi. Norėdami paruošti daržovių skanėstą, naudokite mūsų patikrintą receptą.

1. 
   Troškintus kopūstus keptuvėje paruošti labai paprasta. Svogūną smulkiai supjaustykite, o morkas sutarkuokite.
2. 
   Papriką supjaustykite plonomis juostelėmis.
3. 
   Smulkiai supjaustykite baltąjį kopūstą.
4. 
   Troškinkite daržoves augaliniame aliejuje apie 15 minučių.
5. 
   Pomidorus sutrinkite blenderiu iki masės.
6. 
   Daržoves pasūdykite ir pabarstykite pipirais keptuvėje. Sumaišykite.
7. 
   Suberkite cukrų ir supilkite pomidorų tyrę. Dar kartą viską išmaišykite.
8. 
   Troškinkite skanėstą po dangčiu apie 30 minučių.
9. 
   Klasikiniai troškinti kopūstai keptuvėje yra paruošti. Galite patiekti ant stalo!

---

Troškinti kopūstai su mėsa keptuvėje

Troškinti kopūstai su mėsa keptuvėje pasirodo sultingi ir neįtikėtinai patrauklūs. Toks skanus ir maistingas patiekalas taps tikra jūsų stalo puošmena. Nudžiuginkite savo artimuosius mūsų patikrintu receptu su žingsnis po žingsnio nuotraukomis. Net pradedantieji gali tai padaryti.

Virimo laikas – 40 minučių

Virimo laikas – 20 minučių

Porcijos – 4

Ingridientai:

• Dideli balti kopūstai – ¼ vnt.
• Mėsa - 400 gr.
• Didelis svogūnas – 1 vnt.
• Didelės morkos – 1 vnt.
• Pomidorų pasta - 2 šaukštai.
• Druska - 0,5 šaukštai.
• juodieji pipirai - 10 vnt.
• Lauro lapas – 2 vnt.
• Augalinis aliejus - kepimui.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Svogūną susmulkinkite ir pakepinkite augaliniame aliejuje, kol suminkštės.

Žingsnis 2. Į svogūną suberkite tarkuotas morkas. Išmaišykite ir pakepinkite dar dvi tris minutes.

Žingsnis 3. Daržoves papildykite mėsos gabalėliais.

4 veiksmas. Porą minučių pakepinkite mėsą ir daržoves.

5 veiksmas. Papildykite turinį smulkiai susmulkintais kopūstais.

6 veiksmas. Išmaišykite ir troškinkite apie 15-20 minučių.

7 veiksmas. Likus 5 minutėms iki paruošimo, patiekalą pasūdykite ir įberkite prieskonių.

Žingsnis 8. Troškinti kopūstai su mėsa keptuvėje yra paruošti. Dėkite į lėkštes ir patiekite!

Klasikiniai troškinti kopūstai su pomidorų pasta

Klasikinis troškintas kopūstas su pomidorų pasta yra stebėtinai sultingas ir ryškus skanėstas jūsų stalui.Jis gali būti patiekiamas kaip savarankiškas užkandis arba naudojamas kaip garnyras prie karštų pietų patiekalų. Būtinai atkreipkite dėmesį į mūsų patikrintą žingsnis po žingsnio receptą.

Virimo laikas – 40 minučių

Virimo laikas – 20 minučių

Porcijos – 4

Ingridientai:

• baltagūžiai kopūstai - 500 gr.
• Didelis svogūnas – 1 vnt.
• Didelės morkos – 1 vnt.
• Pomidorų pasta - 100 gr.
• augalinis aliejus - 30 ml.
• Žalias svogūnas - 1 krūva.
• Saldieji žirniai – 3 vnt.
• Lauro lapas – 2 vnt.
• malti juodieji pipirai - 3 gr.
• Druska - 3 gr.
• Kmynų - pagal skonį.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Smulkiai supjaustykite kopūstą, lengvai pasūdykite ir išspauskite rankomis.

Žingsnis 2. Svogūnus susmulkinkite, o morkas sutarkuokite. Troškinkite juos augaliniame aliejuje apie tris minutes.

3 žingsnis. Čia padėkite kopūstą. Išmaišykite ir troškinkite apie 15 minučių po dangčiu. Jei reikia, įpilkite šiek tiek vandens.

4 veiksmas. Įpilkite pomidorų pastos ir išmaišykite.

5 žingsnis. Į preparatą įpilkite druskos ir prieskonių. Išmaišykite ir troškinkite dar 7-8 minutes.

6 veiksmas. Norėdami patiekti, smulkiai supjaustykite žaliuosius svogūnus.

7 žingsnis. Klasikiniai troškinti kopūstai su pomidorų pasta yra paruošti. Pabarstykite žaliais svogūnais ir mėgaukitės!

Troškinti kopūstai su vištiena keptuvėje

Troškinti kopūstai su vištiena keptuvėje pasirodo nepaprastai skanūs, sultingi ir maistingi. Niekas negali atsispirti tokiam skanėstui, o paruošti jį namuose visai nėra sunku. Norėdami tai padaryti, naudokite patikrintą receptą su žingsnis po žingsnio nuotraukomis iš mūsų pasirinkimo.

Virimo laikas – 50 minučių

Virimo laikas – 20 minučių

Porcijos – 6

Ingridientai:

• baltagūžiai kopūstai - 500 gr.
• Vištienos filė - 300 gr.
• Svogūnai – 1 vnt.
• Morkos – 1 vnt.
• Pomidorų pasta/kečupas – 2,5 a.š.
• Vanduo – 1 valgomasis šaukštas.
• Augalinis aliejus - kepimui.
• Druska - pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Prieskoniai - pagal skonį.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Vištienos filė supjaustykite mažais kubeliais.

2 veiksmas. Kepkite vištieną augaliniame aliejuje iki auksinės rudos spalvos.

Žingsnis 3. Atskiroje keptuvėje pakepinkite susmulkintą svogūną ir tarkuotas morkas, kol suminkštės.

4 žingsnis. Čia sudėkite smulkiai susmulkintą kopūstą. Išmaišykite ir troškinkite apie 20 minučių ant silpnos ugnies. Pridėti vištieną į daržoves.

5 žingsnis. Pomidorų pastą sumaišykite su vandeniu, druska ir prieskoniais.

Žingsnis 6. Supilkite pomidorų mišinį į keptuvę su turiniu. Uždarykite dangtį ir troškinkite dar 5-10 minučių.

Žingsnis 7. Keptuvėje troškinti kopūstai su vištiena yra paruošti. Patiekite ir mėgaukitės!

Klasikiniai troškinti kopūstai su malta mėsa

Klasikiniai troškinti kopūstai su malta mėsa – skanus skanėstas jūsų pietums ar vakarienei namuose. Šis patiekalas nudžiugins ryškiu skoniu, nuostabiu sultingumu ir maistinėmis savybėmis. Būtinai išbandykite mūsų patikrintą receptą su žingsnis po žingsnio nuotraukomis.

Virimo laikas – 50 minučių

Virimo laikas – 20 minučių

Porcijos – 8

Ingridientai:

• Baltieji kopūstai - 1 kg.
• Malta mėsa - 300 gr.
• Svogūnai – 2 vnt.
• Morkos – 1 vnt.
• Pomidorai – 3 vnt.
• Cukrus - 1 šaukštelis.
• Druska - pagal skonį.
• Augalinis aliejus - kepimui.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Smulkiai supjaustykite kopūstą, pabarstykite cukrumi ir gerai išminkykite rankomis.

Žingsnis 2. Maltą mėsą kepkite augaliniame aliejuje apie 6-7 minutes.

Žingsnis 3. Sudėkite maltą mėsą su smulkintais svogūnais ir morkomis.

4 veiksmas. Išmaišykite ir viską kartu pakepinkite apie 5 minutes.

5 žingsnis. Čia taip pat siunčiame smulkiai susmulkintus kopūstus. Viską išmaišyti ir troškinti kartu.

6 veiksmas. Sudėkite pjaustytus pomidorus.

7 veiksmas. Pasūdykite turinį. Troškinkite po dangčiu 20 minučių.

8 veiksmasKlasikiniai troškinti kopūstai su malta mėsa yra paruošti. Patiekite ir mėgaukitės!

Troškinti kopūstai su dešrelėmis

Troškinti kopūstai su dešrelėmis yra skani ir patenkinama idėja namų stalui, kurią lengva paruošti savo rankomis. Šį skanėstą galite tiesiog valgyti su juoda duona. Būtinai naudokite mūsų patikrintą kulinarinį receptą su žingsnis po žingsnio nuotraukomis.

Virimo laikas – 1 val

Virimo laikas – 20 minučių

Porcijos – 4

Ingridientai:

• Baltieji kopūstai - 0,5 kg.
• Dešrelės – 3 vnt.
• Svogūnai – 1 vnt.
• Morkos – 1 vnt.
• Pomidorų pasta - 2 šaukštai.
• Druska - pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Augalinis aliejus - kepimui.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Svogūnus susmulkinkite, o morkas sutarkuokite stambia tarka.

Žingsnis 2. Smulkiai supjaustykite baltuosius kopūstus.

Žingsnis 3. Kepkite svogūną augaliniame aliejuje, kol suminkštės.

4 veiksmas. Į svogūną suberkite tarkuotas morkas. Išmaišykite ir kepkite dar tris-penkias minutes.

Žingsnis 5. Išdėliokite kopūstą. Išmaišykite ir troškinkite ant silpnos ugnies 20 minučių.

6 veiksmas. Sudėkite daržoves su pomidorų pasta, druska ir pipirais. Išmaišykite ir troškinkite dar 20 minučių.

7 žingsnis. Dešreles supjaustykite apskritimais ir kepkite atskiroje keptuvėje iki auksinės rudos spalvos. Pridėti prie kopūstų.

8 žingsnis. Troškinti kopūstai su dešrelėmis yra paruošti. Patiekite ir išbandykite greitai!

Troškinti kopūstai su svogūnais ir morkomis

Troškinti kopūstai su svogūnais ir morkomis – sultingas ir sodraus skonio skanėstas jūsų stalui. Jis gali būti patiekiamas kaip atskiras užkandis arba kartu su karštais pietų patiekalais. Būtinai atkreipkite dėmesį į mūsų patikrintą žingsnis po žingsnio receptą su nuotraukomis.

Virimo laikas – 1 val

Virimo laikas – 20 minučių

Porcijos – 6

Ingridientai:

• baltagūžiai kopūstai - 500 gr.
• Svogūnai - 150 gr.
• Morkos - 200 gr.
• Kefyras - 400 ml.
• Augalinis aliejus - kepimui.
• Druska - pagal skonį.
• Prieskoniai - pagal skonį.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Paruoškite reikiamus produktus pagal sąrašą.

Žingsnis 2. Smulkiai supjaustykite svogūnus ir sutarkuokite morkas.

3 žingsnis. Baltuosius kopūstus susmulkinkite ir minkykite rankomis.

4 veiksmas. Kepkite svogūną augaliniame aliejuje iki auksinės rudos spalvos.

Žingsnis 5. Sudėkite morkas ir kopūstus, pakepinkite dar 10 minučių. Pasūdykite, pabarstykite prieskoniais ir užpilkite kefyru.

6 veiksmas. Sumaišykite turinį ir virkite apie 25 minutes.

7 žingsnis. Troškinti kopūstai su svogūnais ir morkomis yra paruošti. Padėkite sau!

Kaip virti troškintus kopūstus su bulvėmis

Mes jums pasakysime, kaip virti troškintus kopūstus su bulvėmis mūsų patikrintame recepte, kuriame žingsnis po žingsnio aprašomas procesas. Net pradedantiesiems patiks šis ryškus ir sultingas patiekalas. Būtinai išbandykite! Gatavas skanėstas idealiai tinka kaip garnyras prie karštų mėsos ar žuvies patiekalų.

Virimo laikas – 45 min

Virimo laikas – 20 minučių

Porcijos – 4

Ingridientai:

• baltagūžiai kopūstai - 500 gr.
• Svogūnai - 120 gr.
• Morkos - 150 gr.
• Bulvės - 500 gr.
• Pomidorų pasta - 2 šaukštai.
• Augalinis aliejus - kepimui.
• Druska - 1 šaukštelis.
• Cukrus - 1 šaukštelis.
• Malti juodieji pipirai - 1/3 šaukštelio.
• Vanduo - 100 ml.

Virimo procesas:

1 žingsnis. Morkas sutarkuokite stambia tarka, o svogūnus smulkiai supjaustykite.

Žingsnis 2. Įkaitinkite keptuvę su augaliniu aliejumi. Ant jo pakepinkite svogūną apie 4-5 minutes.

Žingsnis 3. Smulkiai supjaustykite nuplautą baltąjį kopūstą.

Žingsnis 4. Sudėkite kopūstą į keptuvę su svogūnais ir morkomis.

5 veiksmas. Išmaišykite ir troškinkite apie 5-6 minutes.

6 veiksmas. Supilkite 100 ml vandens. Uždenkite indą dangčiu ir troškinkite apie 8-10 minučių.

7 veiksmas. Nulupkite bulves ir supjaustykite vidutinio dydžio kubeliais.

8 veiksmasĮ keptuvę su daržovėmis suberkite cukrų ir druską ir įpilkite dar 100 ml vandens.

9 veiksmas. Sudėkite bulves ir troškinkite uždengtą 15 minučių ant silpnos ugnies.

10 veiksmas. Į keptuvės centrą įdėkite pomidorų pastą. Leiskite kepti dvi minutes ir sumaišykite su daržovėmis.

11 veiksmas. Įberkite maltų pipirų ir troškinkite skanėstą po dangčiu 5 minutes.

Žingsnis 12. Dabar jūs žinote, kaip virti troškintus kopūstus su bulvėmis. Pabandyk tai!

Troškinti kopūstai su dešra

Troškinti kopūstai su dešra – sotus, skanus ir lengvai paruošiamas sprendimas naminiams pietums ar užkandžiams. Patiekite skanėstą su duona arba pridėkite aromatinių žolelių. Norėdami paruošti, naudokite patikrintą receptą su žingsnis po žingsnio nuotraukomis iš mūsų pasirinkimo.

Virimo laikas – 35 min

Virimo laikas – 15 minučių

Porcijos – 4

Ingridientai:

• Baltieji kopūstai - 400 gr.
• Svogūnai – 1 vnt.
• Morkos – 1 vnt.
• Augalinis aliejus - kepimui.
• Druska - pagal skonį.
• virta dešra - 300 gr.
• Pomidorų pasta - 1 valgomasis šaukštas.
• Žalias svogūnas - 0,5 ryšulio.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Smulkiai supjaustykite baltuosius kopūstus ir sudėkite į keptuvę su augaliniu aliejumi.

Žingsnis 2. Pasūdykite ir sumaišykite daržovę.

Žingsnis 3. Kopūstą papildykite tarkuotomis morkomis ir pjaustytais svogūnais.

4 veiksmas. Daržoves troškinkite apie 15 minučių, retkarčiais pamaišydami.

5 veiksmas. Į preparatą įpilkite pomidorų pastos.

6 veiksmas. Išmaišykite ir troškinkite dar apie 5 minutes.

Žingsnis 7. Į daržoves sudėkite virtą dešrą, supjaustytą kubeliais. Išmaišykite ir virkite 5 minutes.

Žingsnis 8. Išjunkite viryklę ir į indą suberkite susmulkintus žalius svogūnus.

Žingsnis 9. Troškinti kopūstai su dešra yra paruošti. Padėkite sau!

Troškinti kopūstai su ryžiais keptuvėje

Troškinti kopūstai su ryžiais keptuvėje – neįtikėtinai maistingas ir spalvingas skanėstas jūsų stalui.Jis gali būti patiekiamas kaip savarankiškas užkandis arba naudojamas kaip garnyras prie karštų pietų patiekalų. Būtinai atkreipkite dėmesį į mūsų patikrintą žingsnis po žingsnio receptą.

Virimo laikas – 40 minučių

Virimo laikas – 20 minučių

Porcijos – 2

Ingridientai:

• Baltieji kopūstai - 300 gr.
• virti ryžiai - 200 gr.
• Svogūnai – 1 vnt.
• Morkos – 1 vnt.
• Pomidorų padažas - 3 šaukštai.
• Augalinis aliejus - kepimui.
• Druska - pagal skonį.
• Paprikų mišinys - pagal skonį.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Nuluptas morkas ir svogūnus supjaustykite mažais kubeliais.

2 veiksmas. Daržoves apkepkite augaliniame aliejuje, kol suminkštės, apie 5 minutes.

Žingsnis 3. Smulkiai supjaustykite baltuosius kopūstus.

Žingsnis 4. Sudėkite kopūstą į keptuvę. Paruoštą druską ir pipirus. Išmaišome ir kepame apie 7-10 min.

5 veiksmas. Į daržoves suberkite išvirusius ryžius.

6 veiksmas. Įpilkite pomidorų padažo ir išmaišykite.

7 veiksmas. Troškinkite dar 5-7 minutes, kol iškeps ant silpnos ugnies.

Žingsnis 8. Troškinti kopūstai su ryžiais keptuvėje yra paruošti. Dėkite į serviravimo lėkštes ir patiekite!