Šparaginės pupelės su kiaušiniu keptuvėje – įdomus kulinarinis sprendimas namų stalui. Šis užkandis gali būti patiekiamas kaip savarankiškas patiekalas arba kaip garnyras. Kad pasiruoštumėte patogiai, mes sudarėme penkių receptų pasirinkimą su nuosekliomis nuotraukomis.
Šviežios šparaginės pupelės su kiaušiniu keptuvėje
Šviežios šparaginės pupelės su kiaušiniu keptuvėje – greitas, skanus ir maistingas patiekalas Jūsų namų stalui. Patiekite skanėstą kaip užkandį arba kaip skanėstą vieną. Būtinai atkreipkite dėmesį į pasiteisinusią kulinarinę idėją su žingsnis po žingsnio nuotraukomis.
- Žaliosios pupelės 400 (gramais)
- Vištienos kiaušinis 2 (daiktai)
- Sviestas 30 (gramais)
- Druska skonis
- Stalo actas 9% 1 (šaukštai)
-
Šparagines pupeles su kiaušiniu keptuvėje paruošti labai paprasta. Pagal sąrašą paruošime reikalingus produktus. -
Šparagines pupeles verdame pasūdytame vandenyje apie 5 minutes. -
Sudėkite pupeles į kiaurasamtį. Nuplauname vandeniu ir actu. Tai padės išlaikyti ryškią žalią pupelių spalvą. -
Įkaitinkite keptuvę su sviestu arba alyvuogių aliejumi. Čia sudėkite šparagines pupeles ir kepkite apie tris minutes. -
Vištienos kiaušinius įmuškite į pupeles. -
Sumaišykite turinį ir kepkite, kol kiaušiniai bus paruošti. Druska pagal skonį. -
Šviežios šparaginės pupelės su kiaušiniu keptuvėje yra paruoštos. Patiekite ir mėgaukitės!
Šaldytos šparaginės pupelės keptuvėje su kiaušiniu
Šaldytos šparaginės pupelės keptuvėje su kiaušiniu – įdomus ir lengvai pagaminamas sprendimas Jūsų stalui. Apetitą keliantis daržovių patiekalas, tinkantis kaip užkandis ar garnyras. Būtinai išbandykite mūsų receptą su žingsnis po žingsnio nuotraukomis.
Virimo laikas – 30 minučių
Virimo laikas – 15 minučių
Porcijos – 2
Ingridientai:
- Šaldytos šparaginės pupelės – 350 gr.
- Kiaušinis – 2 vnt.
- Sviestas - 40 gr.
- Druska - 2 žiupsneliai.
- Vanduo - 75 ml.
Virimo procesas:
Žingsnis 1. Paruoškite reikiamus produktus pagal sąrašą.
2 veiksmas. Nuplaukite šaldytas šparagines pupeles šaltu vandeniu, kad pašalintumėte ledą.
Žingsnis 3. Sudėkite pupeles į keptuvę su nedideliu kiekiu verdančio vandens. Įberkite druskos ir virkite apie 7 minutes, kol suminkštės.
4 veiksmas. Čia pridėkite gabalėlį sviesto. Išmaišykite ir virkite apie tris minutes.
5 žingsnis. Vištienos kiaušinius sulaužykite į gilų dubenį. Ištrinkite šakute ir žiupsneliu druskos.
6 žingsnis. Į keptuvę su pupelėmis supilkite kiaušinių mišinį.
7 veiksmas. Sumaišykite keptuvės turinį ir kepkite apie tris keturias minutes. Pagal skonį galite pridėti šiek tiek daugiau druskos.
Žingsnis 8. Sušaldytos šparaginės pupelės keptuvėje su kiaušiniu yra paruoštos. Dėkite į lėkštes ir patiekite!
Šparagines pupeles keptuvėje su kiaušiniu ir česnaku
Šparaginės pupelės keptuvėje su kiaušiniu ir česnaku džiugins ryškiu skoniu, aromatu ir patrauklia išvaizda. Patiekite kaip savarankišką patiekalą arba kaip garnyrą prie karštų skanėstų. Paruošti patrauklų produktą nėra sunku.Norėdami tai padaryti, atkreipkite dėmesį į patikrintą žingsnis po žingsnio receptą.
Virimo laikas – 35 min
Virimo laikas – 15 minučių
Porcijos – 2
Ingridientai:
- šparaginės pupelės - 200 gr.
- Kiaušinis – 2 vnt.
- Česnakai – 1 skiltelė.
- Svogūnai – 0,5 vnt.
- Paprika - 0,5 vnt.
- Grietinė - 1 šaukštelis.
- Druska - pagal skonį.
- Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
- malta paprika – 1 žiupsnelis.
- Sviestas - 10 gr.
- Augalinis aliejus - 2 šaukšteliai.
Virimo procesas:
Žingsnis 1. Šparagines pupeles nuplaukite ir supjaustykite gabalėliais. Verdame pasūdytame vandenyje apie 8 minutes.
2 veiksmas. Sudėkite ingredientą į kiaurasamtį ir leiskite vandeniui visiškai nutekėti.
3 žingsnis. Svogūnus ir paprikas sumalkite. Daržoves apkepkite augaliniame aliejuje, kol suminkštės.
4 veiksmas. Čia sudėkite šparagines pupeles. Druskos, pipirų, išmaišykite ir kepkite apie 4-5 minutes. Retkarčiais pamaišykite.
5 žingsnis. Vištienos kiaušinius sumaišykite su druska, paprika ir grietine. Sumaišykite šakute.
6 veiksmas. Kiaušinių mišinį supilkite į pupeles. Preparatą papildome smulkintu česnaku.
7 veiksmas. Virkite porą minučių maišydami turinį.
Žingsnis 8. Šparaginės pupelės keptuvėje su kiaušiniu ir česnaku yra paruoštos. Patiekite su gabalėliu sviesto.
Žaliosios pupelės su kiaušiniu ir pomidoru
Šparaginės pupelės su kiaušiniu ir pomidoru yra lengvai pagaminamas ir neįtikėtinai patrauklus patiekalas jūsų namų stalui. Šis užkandis nepaliks abejingų ir paįvairins įprastą meniu. Norėdami paruošti, atkreipkite dėmesį į nuoseklų receptą iš mūsų pasirinkimo.
Virimo laikas – 35 min
Virimo laikas – 15 minučių
Porcijos – 2
Ingridientai:
- šparaginės pupelės - 300 gr.
- Kiaušinis – 4 vnt.
- Vyšninis pomidoras - 200 gr.
- Kietasis sūris - 100 gr.
- Druska - pagal skonį.
Virimo procesas:
Žingsnis 1. Paruoškite reikiamus produktus.
Žingsnis 2. Nuplaukite pupeles ir sudėkite į keptuvę. Apšilimas.
3 veiksmas. Pomidorus gerai nuplaukite ir perpjaukite pusiau.
4 žingsnis. Daržovę su šparaginėmis pupelėmis sudėkite į keptuvę.
5 veiksmas. Į turinį įpilkite druskos.
6 veiksmas. Išmaišykite ir troškinkite po dangčiu apie 10 minučių. Nuimkite dangtį ir troškinkite, kol keptuvėje išgaruos vanduo.
7 veiksmas. Čia sulaužykite vištienos kiaušinius.
8 žingsnis. Patiekalą pasūdykite, išmaišykite ir suberkite tarkuotą sūrį.
9 žingsnis. Uždenkite dangčiu, kol sūris išsilydys.
Žingsnis 10. Šparaginės pupelės su kiaušiniu ir pomidoru yra paruoštos. Galite patiekti ant stalo!
Keptos šparaginės pupelės su kiaušiniu ir svogūnu
Keptos šparaginės pupelės su kiaušiniu ir svogūnu yra skanios ir sočios. Jis gali būti patiekiamas kaip atskiras patiekalas arba kaip garnyras. Tokį skanėstą paruošti labai paprasta. Tam naudokite greitą receptą su nuosekliomis nuotraukomis iš mūsų kulinarinio pasirinkimo.
Virimo laikas – 30 minučių
Virimo laikas – 15 minučių
Porcijos – 2
Ingridientai:
- šparaginės pupelės - 400 gr.
- Kiaušinis – 3 vnt.
- Svogūnai – 1 vnt.
- Druska - pagal skonį.
- Augalinis aliejus - kepimui.
Virimo procesas:
Žingsnis 1. Paruoškite reikiamus produktus.
Žingsnis 2. Šparagines pupeles nuplaukite, tada virkite verdančiame pasūdytame vandenyje apie 10 minučių.
3 veiksmas. Nulupkite svogūną ir smulkiai supjaustykite.
4 žingsnis. Vištienos kiaušinius sulaužykite į gilų dubenį. Įberkite druskos ir suplakite šakute.
5 veiksmas. Iš pupelių nupilkite vandenį. Kepkite jį su svogūnais augaliniame aliejuje, kol šviesiai paruduos.
6 žingsnis. Į pupeles supilkite kiaušinius. Išmaišykite ir virkite apie 2-3 minutes.
Žingsnis 7. Keptos šparaginės pupelės su kiaušiniu ir svogūnu yra paruoštos. Padėkite sau!
