Greitos salotos

Greitos salotos – patiekalai, kurie šeimininkėms padėjo ne kartą. Turėdami savo arsenale kelis paprastus ir greitus receptus, galite išspręsti spontaniško užkandžio problemą arba greitai padėti maistą ant stalo netikėtai atvykus svečiams. Yra didžiulė tokių salotų įvairovė įvairiems skoniams ir biudžetams. Iš šio straipsnio galite pasirinkti receptą savo tiesioginiams norams.

Paprastos ir skanios greitai paruošiamos vištienos salotos

Paprastos ir skanios greitos vištienos salotos, kurias galima paruošti ir patiekti bet kuriuo paros metu. Arba galite virti ir patiekti kaip užkandį ant šventinio stalo. Salotos pasirodo labai skanios, sultingos ir maistingos, o svarbiausia - lengvos virškinimo sistemai.

1. 
   Kaip paskubomis pasigaminti paprastas ir skanias salotas? Vištienos filė supjaustykite kubeliais.Mėsą išvirkite pasūdytame vandenyje su prieskoniais ir, kad mėsa nesudžiūtų, atvėsinkite sultinyje.
2. 
   Virtus vištienos kiaušinius nulupkite ir sutarkuokite smulkia tarka.
3. 
   Išdžiovinkite konservuotų ananasų žiedus ant popierinių servetėlių. Tada supjaustykite juos kubeliais, maždaug tokio pat dydžio kaip ir vištieną.
4. 
   Kietąjį sūrį sutarkuokite smulkia skylute tarka. Norėdami surinkti salotas, mums reikės mažo skersmens žiedo. Pirmuoju sluoksniu dėkite vištienos krūtinėlę, aptepkite majonezu ir šiek tiek sutankinkite.
5. 
   Tada įdėkite sluoksnį tarkuotų vištienos kiaušinių, šiek tiek pasūdykite ir aptepkite majonezu.
6. 
   Ant kiaušinių sluoksnio dėkite susmulkintus konservuotus ananasus ir aptepkite majonezu.
7. 
   Užbaikite salotas su tarkuotu sūriu.
8. 
   Atsargiai nuimkite žiedą, papuoškite salotas alyvuogėmis ir patiekite. Paprastos ir skanios salotos paruoštos skubėti! Gero apetito!

Greitos ir paprastos salotos su krabų lazdelėmis

Greitos ir nesudėtingos salotos su krabų lazdelėmis puikiai tinka visais atžvilgiais. Pirma, produktų biudžeto sudėtis. Antra, pasiruošimo greitis. Trečia, maistinė vertė. Su šiomis salotomis būsite labai skanūs ir greitai susidorosite su staigiu alkio jausmu tarp pagrindinių valgymų.

Maisto gaminimo metas – 25 min.

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Porcijos – 3.

Ingridientai:

• Vištienos kiaušiniai - 5 vnt.
• Stalo druska - 0,5 šaukštelio.
• Krabų lazdelės – 250 gr.
• majonezas - 100 gr.
• Konservuoti kukurūzai - 250 gr.

Virimo procesas:

1 veiksmas: ingredientų sąrašas yra labai trumpas. Vištienos kiaušinius reikia virti. Taigi sudėkite juos į puodą, įpilkite vandens ir leiskite virti. Nuo užvirimo matuokite 8-10 minučių. Tada kiaušinius atvėsinkite ir nulupkite.

2 žingsnis.Virtus vištienos kiaušinius ir krabų lazdeles supjaustykite kubeliais, kurių kraštinė būtų apie 1 centimetrą.

3 veiksmas. Konservuotus kukurūzus sudėkite į sietelį, kad nuvarvėtų skystis.

4 žingsnis. Salotų dubenyje sumaišykite virtus kiaušinius, krabų lazdeles ir kukurūzus.

5 žingsnis. Salotas pagardinkite majonezu ir druska pagal skonį.

Žingsnis 6. Sumaišykite salotas ir galėsite iš karto patiekti ant stalo užkandžiui. Gero apetito!

Salotos su kumpiu, sūriu, kiaušiniu ir agurkais

Salotas su kumpiu, sūriu, kiaušiniu ir agurku paruošti per lengva, todėl ir dalinamės šiuo receptu su jumis. Net paauglys gali lengvai paruošti tokį užkandį. Bet svarbiausia, kad salotos pasirodo labai sultingos ir skanios, jų nepadėsite.

Maisto gaminimo metas - 10 min.

Maisto gaminimo metas - 10 min.

Porcijos – 2.

Ingridientai:

• Kumpis - 200 gr.
• Konservuoti kukurūzai – 170 gr.
• Agurkai - 200 gr.
• majonezas - 2 šaukštai.
• virtas kiaušinis – 2 vnt.
• Krapai – 3 šakelės.
• Šviežiai malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Kietasis sūris - 150 gr.
• Stalo druska - pagal skonį.

Virimo procesas:

1 veiksmas. Nuplaukite agurkus ir žoleles ir išdžiovinkite. Kumpį ir agurkus supjaustykite plonomis juostelėmis. Šis pjaustymo būdas salotose atrodo originalesnis.

Žingsnis 2. Tomis pačiomis juostelėmis supjaustykite kietojo sūrio gabalėlį. Labai smulkiai supjaustykite žalumynus peiliu. Kiaušinius nulupkite ir supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 3. Tada sudėkite šiuos susmulkintus produktus į gilų salotų dubenį. Iš konservuotų kukurūzų pirmiausia nupilkite skystį.

Žingsnis 4. Pagardinkite salotas majonezu ir išmaišykite. Jei reikia, pakoreguokite skonį įberdami druskos ir pipirų pagal skonį. Skanios ir greitos salotos su kumpiu, sūriu, kiaušiniu ir agurkais paruoštos. Gero apetito!

Paprastos salotos su konservuotomis pupelėmis

Paprastos salotos su konservuotomis pupelėmis yra abipusiai naudingos galimybės greitai ir efektyviai pamaitinti nedidelę įmonę. Pirma, pupelės yra labai sotus produktas. Antra, jis harmoningai dera tiek su daržovėmis, tiek su mėsa, todėl nedvejodami pasitelkite fantaziją.

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Porcijos – 3.

Ingridientai:

• majonezas - 60 gr.
• Pomidorai - 240 gr.
• Pupelės, konservuotos be skysčio – 200 gr.
• Petražolės - 5 gr.
• krapai - 5 gr.
• Česnakai - 1 dantis.
• Stalo druska - pagal skonį.
• Kietasis sūris - 70 gr.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Nuplaukite žalumynus ir pomidorus. Iš konservuotų pupelių pirmiausia nupilkite skystį. Nulupkite česnako skiltelę.

Žingsnis 2. Norėdami atsikratyti skysčio pertekliaus, pupeles galima dėti ant storų popierinių rankšluosčių.

Žingsnis 3. Pomidorus perpjaukite pusiau, pašalinkite stiebus ir sultis su sėklomis. Tada minkštimą supjaustykite juostelėmis.

4 veiksmas. Kietąjį sūrį sutarkuokite smulkia skylute tarka.

5 žingsnis. Šviežias žoleles smulkiai supjaustykite peiliu.

Žingsnis 6. Salotų dubenyje sumaišykite visus paruoštus produktus: pupeles, pomidorus, sūrį ir žoleles.

Žingsnis 7. Pagardinkite salotas majonezu, per spaudą išspauskite česnaką ir įberkite druskos pagal skonį.

8 žingsnis. Sumaišykite salotas ir nedelsdami patiekite. Šios greitosios salotos su konservuotomis pupelėmis tikrai turėtų būti jūsų kulinarijos knygoje. Gero apetito!

Lengvos ir skanios salotos su konservuotu tunu

Lengvos ir skanios salotos su konservuotu tunu, kaip ir bet kuris žuvies patiekalas, yra užkandis kiekvienam. Tačiau, kai jau iš smalsumo paruošite tokias salotas, tikrai norėsite receptą pakartoti dar ne kartą. Pats tunas yra vertinga žuvų rūšis, kurioje gausu baltymų ir fosforo.

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Porcijos – 2.

Ingridientai:

• Virti vištienos kiaušiniai - 2 vnt.
• Švieži agurkai – 2 vnt.
• Konservuotas tunas – 100 gr.
• Alyvuogių aliejus - 2 šaukštai.
• Citrinų sultys - pagal skonį.
• Dižono garstyčios - 1 šaukštelis.
• Žolelių mišinys – pagal skonį.
• Stalo druska - pagal skonį.

Virimo procesas:

1 veiksmas. Vištienos kiaušinius išvirkite iš anksto, kad jie būtų šalti, kol ruošiate salotas. Agurkus nuplaukite ir iš konservuoto tuno nusausinkite skystį.

Žingsnis 2. Agurkus supjaustykite mažais kubeliais.

3 žingsnis. Nulupkite kiaušinius ir supjaustykite kubeliais, kaip ir agurkus.

Žingsnis 4. Konservuoto tuno gabalėlius sutrinkite šakute. Visus ingredientus laikykite atskirose lėkštėse.

5 veiksmas. Norėdami papuošti salotas, naudokite alyvuogių aliejaus, citrinų sulčių ir Dižono garstyčių mišinį. Pasūdykite ir pagardinkite žolelių mišiniu pagal skonį.

6 žingsnis. Dabar galite pradėti rinkti salotas. Ant plokščios lėkštės uždėkite kepimo žiedą. Į pirmąjį sluoksnį dėkite smulkintus agurkus ir užpilkite užpilu.

7 žingsnis. Tada sudėkite tuno filė, išlyginkite sluoksnį ir užpilkite padažu.

Žingsnis 8. Į paskutinį sluoksnį įdėkite susmulkintus vištienos kiaušinius ir lengvai sutankinkite sluoksnį.

Žingsnis 9. Atsargiai nuimkite žiedą ir papuoškite salotas šviežiomis daržovėmis ir žolelėmis. Konservuotas tuno salotas patiekite iškart po virimo. Gero apetito!

Salotos su rūkyta dešra ir kukurūzais

Salotos su rūkyta dešra ir kukurūzais yra lengvas įdomaus skonio užkandis. Rūkyta dešra ir sūris daro patiekalą įdaru, kukurūzai suteikia sultingumo, o morkos papildo ir subalansuoja patiekalo skonį. Pasirodo tobulai skanu.

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Porcijos – 2.

Ingridientai:

• Morkos - 150 gr.
• Žalieji - pagal skonį.
• Česnakai - 1-2 dantys.
• Rūkyta dešra – 150 gr.
• Stalo druska - pagal skonį.
• majonezas - 2 šaukštai.
• Šviežiai malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Konservuoti kukurūzai - 100 gr.
• Kietasis sūris - 50 gr.

Virimo procesas:

1 veiksmas: nusausinkite konservuotus kukurūzus. Nulupkite viršutinį morkų sluoksnį ir nuplaukite. Nuimkite nuo dešros natūralų apvalkalą.

2 žingsnis. Morkas sutarkuokite stambia tarka. Dešrą supjaustykite juostelėmis.

3 veiksmas. Nedidelį kietojo sūrio gabalėlį sutarkuokite stambiaakere tarka, drožles suberkite į kitus dubenyje esančius produktus.

4 veiksmas: sudėkite kukurūzus į salotų dubenį.

Žingsnis 5. Per spaudą į salotas išspauskite vieną česnako skiltelę, pagal skonį įberkite smulkintų žolelių, majonezo, druskos ir pipirų. Išmaišykite ir užkandis paruoštas. Gero apetito!

Salotos su vištiena ir korėjietiškomis morkomis

Vištienos ir korėjietiškų morkų salotos – vienas iš paprasčiausių ir greičiausių būdų skaniai užkąsti. Toks sėkmingas produktų derinys daro salotas maitinančias, sultingas ir tuo pačiu švelnias. Maisto gaminimas, beje, užima labai mažai laiko.

Maisto gaminimo metas - 30 min.

Maisto gaminimo metas - 30 min.

Porcijos – 4.

Ingridientai:

• Vištienos filė - 300 gr.
• Stalo druska - pagal skonį.
• Konservuoti kukurūzai - 150 gr.
• Majonezas/grietinė/jogurtas – 3 v.š.
• Korėjos morkos - 150 gr.

Virimo procesas:

1 veiksmas. Surenkami visi produktai. Vištienos filė reikia išvirti. Yra du variantai. Supjaustykite mažais gabalėliais, įberkite druskos ir kepkite augaliniame aliejuje 5 minutes arba virkite pasūdytame vandenyje ir supjaustykite. Iš konservuotų kukurūzų nusausinkite sultis.

2 veiksmas: įdėkite vištienos filė į salotų dubenį.

3 veiksmas. Į vištieną suberkite kukurūzus ir korėjietiškas morkas.Morkas galima iš anksto supjaustyti trumpesniais gabalėliais.

Žingsnis 4. Pagardinkite salotas majonezu. Jei mėgstate mažiau kaloringus variantus, tuomet majonezą galima pakeisti grietinės ir natūralaus jogurto mišiniu.

5 žingsnis. Salotos su vištiena ir korėjietiškomis morkomis yra paruoštos, patiekite jas prie stalo. Gero apetito!

Greitos ir paprastos daržovių salotos

Paprastos greitos daržovių salotos – kas gali būti paprastesnė? Šis receptas ypač aktualus vasarą, kai daržovės pradeda aktyviai bręsti lysvėse, o nei vienas patiekalas neapsieina be skanaus ir sultingo priedo salotų ar griežinėlių pavidalu.

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Porcijos – 2.

Ingridientai:

• saldžiosios paprikos - 240 gr.
• Raudonasis svogūnas - 120 gr.
• Agurkai - 170 gr.
• Vyšniniai pomidorai - 200 gr.
• Citrinų sultys - 1-1,5 šaukštai.
• Alyvuogių aliejus - 5 šaukštai.
• Garstyčios - 1 šaukštelis.
• Krapai - pagal skonį.
• Petražolės - pagal skonį.
• Sezamas - 10 gr.

Marinatui:

• Stalo druska - 1 šaukštelis.
• Vanduo – 125 ml.
• Cukrus - 1 šaukštelis.

Virimo procesas:

1 veiksmas: mažame dubenyje sumaišykite svogūnų marinatą. Virinamame vandenyje ištirpinkite druską ir cukrų.

2 veiksmas. Nulupkite raudonąjį svogūną ir supjaustykite pusžiedžiais. Svogūną perkelkite į karštą marinatą ir palikite 10-12 minučių. Tada svogūną suberkite į sietelį, kad nuvarvėtų vanduo.

3 žingsnis. Norėdami papuošti salotas, sumaišykite alyvuogių aliejų, citrinos sultis ir garstyčias. Gautą mišinį pasūdykite pagal skonį.

4 žingsnis: Tada supjaustykite daržoves. Agurkai - pusiau apskritimais, saldžiosios paprikos - kubeliais, pomidorai - griežinėliais. Smulkiai supjaustykite žalumynus atsitiktine tvarka peiliu.

5 žingsnis. Supjaustytas daržoves sudėkite į salotų dubenį. Svogūną toliau išspauskite rankomis ir suberkite į kitus produktus, užpilkite salotoms paruoštu užpilu.

6 žingsnis. Išmaišykite salotas šaukštu.Norėdami gražiai patiekti daržovių salotas, paimkite plačią lėkštę, ant jos išdėliokite salotų lapus ir išdėliokite salotas. Užkandį pabarstykite sezamo sėklomis. Gero apetito!

Nebrangios ir skanios šviežių kopūstų salotos

Nebrangios ir skanios šviežių kopūstų salotos puikiai tiks prie keptų bulvių, jūrinių makaronų, keptos žuvies ar kitų karštų patiekalų. Tai nuostabus traškus užkandis, kurį galima ruošti ištisus metus, nes parduotuvėse netrūksta kopūstų ir morkų.

Maisto gaminimo metas - 10 min.

Maisto gaminimo metas - 10 min.

Porcijos – 2.

Ingridientai:

• Baltieji kopūstai - 100 gr.
• Morkos - 50 gr.
• Citrinos sultys/citrinos rūgštis – 1 valgomasis šaukštas/1 žiupsnelis.
• Druska - pagal skonį.
• Petražolės - 3 šakos.
• Augalinis aliejus - 1 valgomasis šaukštas.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Nuplaukite kopūstą, nuimkite viršutinius suvytusius lapus. Morkas nulupkite daržovių skustuvu ir taip pat nuplaukite tekančiu vandeniu. Iš pusės citrinos išspauskite sultis.

Žingsnis 2. Aštriu peiliu kopūstą supjaustykite plonomis juostelėmis. Lengvai rankomis sutrupinkite drožles.

3 žingsnis. Morkas sutarkuokite stambia tarka.

4 veiksmas: dubenyje sumaišykite kopūstų lazdeles ir morkų drožles.

5 žingsnis. Į daržoves įpilkite citrinos sulčių, augalinio aliejaus ir druskos pagal skonį.

6 žingsnis. Nebrangios ir labai greitos šviežių kopūstų salotos paruoštos, papuoškite jas šviežiais petražolių lapeliais ir patiekite. Gero apetito!

Greitos salotos su konservuotu saury

Greitos salotos su konservuotais sauriais yra sotus patiekalas, kuris gali būti lengvos vakarienės pagrindas. Tačiau salotos labai greitai paruošiamos iš pačių įperkamiausių produktų, kurių dažniausiai yra kiekviename šaldytuve: kiaušinių, agurkų, svogūnų ir majonezo.

Maisto gaminimo metas - 20 minučių.

Maisto gaminimo metas - 20 minučių.

Porcijos – 4

Ingridientai:

• Svogūnai – 1 vnt.
• Saury konservai - 1 skardinė.
• Vištienos kiaušiniai - 3 vnt.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Agurkas – 1 vnt.
• Stalo druska - pagal skonį.
• Majonezas - padažui.

Virimo procesas:

1 žingsnis. Vištienos kiaušinius išvirkite kietai. Nuplaukite agurką. Saury gabaliukus išimkite iš stiklainio.

Žingsnis 2. Konservuotą žuvį sulaužykite mažais gabalėliais.

Žingsnis 3. Iš virtų kiaušinių nuimkite lukštą ir supjaustykite kubeliais.

4 žingsnis. Šviežią agurką taip pat supjaustykite mažais kubeliais.

5 veiksmas. Galite naudoti įprastus baltus arba raudonus salotinius svogūnus. Svogūno galvą nulupkite ir smulkiai supjaustykite. Supjaustytas daržoves pasūdykite ir pagardinkite pagal skonį.

Žingsnis 6. Pagardinkite salotas majonezu, išmaišykite ir valgykite. Gero apetito!