Virtų burokėlių salotos

Iš virtų burokėlių galite pasigaminti salotų kiekvienam skoniui. Daržovė puikiai dera su kitais produktais: sūriu, morkomis, česnakais, riešutais ir net džiovintomis slyvomis. Naminis užkandis nudžiugins jus savo maistingomis ir sveikomis savybėmis. Gamindami naudokite ryškų 10 žingsnis po žingsnio receptų pasirinkimą.

Virtų burokėlių salotos su česnaku „Palaižysi pirštus“

Iš virtų burokėlių ir česnako gaminamos kvapnios naminės salotos. Šis paprastas patiekalas pradžiugins jus, jūsų artimuosius ar svečius. Mėgaukitės skaniu maistingo užkandžio skoniu.

1. 
   Kaip paruošti salotas iš virtų burokėlių „Palaižysi pirštus“? Virkite du vidutinio dydžio burokėlius, kol visiškai iškeps. Po to leiskite gaminiui atvėsti ir atsargiai nuimkite nuo jo žievelę.
2. 
   Paruoštą daržovę sutarkuokite stambia tarka ir panardinkite į gilų dubenį. Čia spaudžiame ir česnako skilteles.
3. 
   Patiekalą pasūdykite pagal skonį ir pagardinkite majonezu.
4. 
   Kruopščiai išminkykite mišinį ir palikite kurį laiką, kad įsigertų.
5. 
   Kvapios burokėlių salotos pagal paprastą receptą yra paruoštos. Padalinkite skanėstą į porcijas ir patiekite!

Greitos virtų burokėlių salotos su majonezu

Kad naminės virtų burokėlių salotos būtų dar sotesnės, pagardinkite jas majonezu. Šis užkandis nudžiugins paprastu kulinariniu procesu ir įdomiu skoniu. Užsirašyti!

Virimo laikas: 50 minučių

Virimo laikas: 10 minučių

Porcijos – 2

Ingridientai:

• Burokėliai – 3 vnt.
• Česnakai - 3 gvazdikėliai.
• Slyvos – 6 vnt.
• Druska - pagal skonį.
• majonezas - 1,5 šaukštai.

Virimo procesas:

1. Burokėlius išvirkite iš anksto, kol suminkštės, visiškai atvėsinkite ir nulupkite, paruoškite likusius ingredientus.

2. Daržovę sutarkuokite stambia tarka ir sudėkite į gilų dubenį. Čia išspauskite česnako skilteles ir suberkite pjaustytas slyvas.

3. Produktus pagardinkite nurodytu majonezo kiekiu. Įberkite druskos pagal skonį, išmaišykite ir palikite 10 minučių.

4. Sultingos ir apetiškos burokėlių salotos su majonezu yra paruoštos. Padalinkite į porcijas ir mėgaukitės!

Virtų burokėlių salotos su graikiniais riešutais

Ryškios salotos jūsų stalui gali būti paruoštos iš virtų burokėlių ir graikinių riešutų. Šaltasis patiekalas nustebins išskirtiniu skoniu ir maloniu aromatu. Patiekite kaip lengvą vakarienę arba kaip priedą prie kitų patiekalų.

Virimo laikas: 40 minučių

Virimo laikas: 15 minučių

Porcijos – 3

Ingridientai:

• Burokėliai - 600 gr.
• graikiniai riešutai - 40 gr.
• Sūrio sūris - 200 gr.
• Svogūnai – 1 vnt.
• Sojų padažas - 20 ml.
• Alyvuogių aliejus - 1 valgomasis šaukštas.
• Augalinis aliejus - kepimui.
• Druska - pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Žalieji - pagal skonį.

Virimo procesas:

1.Burokėlius išvirkite, kol suminkštės, visiškai atvėsinkite ir atsargiai nuimkite žievelę.

2. Toliau produktus sutriname per trintuvą dideliais dantimis.

3. Svogūnus supjaustykite plonais pusžiedžiais ir dėkite į aliejuje įkaitintą keptuvę.

4. Troškinkite daržovę, kol suminkštės. Nepamirškite maišyti ingrediento proceso metu.

5. Svogūną suberkite į tarkuotus burokėlius.

6. Į mišinį suberkite smulkintus graikinius riešutus.

7. Į indą įpilkite nedidelį kiekį sojų padažo.

8. Sūrį supjaustykite kubeliais ir taip pat suberkite į bendrą masę. Įberkite druskos ir maltų juodųjų pipirų pagal skonį.

9. Čia supilkite alyvuogių aliejų ir išmaišykite turinį.

10. Paruoštas salotas dėkite į porcijomis suskirstytas lėkštes, papuoškite žolelėmis ir patiekite.

Paprastos ir skanios burokėlių ir morkų salotos

Paprasta ir skani idėja jūsų stalui – virtų burokėlių ir morkų salotos. Gardumynas greitai paruošiamas ir išeina labai ryškus ir maistingas. Norėdami paįvairinti savo meniu, pasinaudokite kulinarine idėja.

Virimo laikas: 40 minučių

Virimo laikas: 10 minučių

Porcijos – 2

Ingridientai:

• Burokėliai - 250 gr.
• Morkos – 1 vnt.
• Sojų padažas - 1 šaukštelis.
• Augalinis aliejus - 1 valgomasis šaukštas.
• Druska - pagal skonį.

Virimo procesas:

1. Burokėlius išvirkite, kol suminkštės, tada atvėsinkite, nulupkite ir sutarkuokite stambia tarka.

2. Tą patį darome su morkomis. Jo negalima virti, o naudoti žalią.

3. Giliame dubenyje sumaišykite abu ingredientus. Druska pagal skonį.

4. Padažui augalinį aliejų sumaišykite su sojos padažu. Supilkite mišinį ant daržovių sultinio.

5. Salotas gerai išmaišykite, leiskite šiek tiek apskrusti ir galite patiekti. Pabandyk tai!

Mažo kaloringumo virtų burokėlių salotos be majonezo

Lengvas ir skanias burokėlių salotas galima paruošti nenaudojant majonezinio užpilo. Prisiminkite paprastą ir sveiką receptą. Naudokite jį užkandžiui ar vakarienei.

Virimo laikas: 40 minučių

Virimo laikas: 10 minučių

Porcijos – 2

Ingridientai:

• Burokėliai – 2 vnt.
• Slyvos – 6 vnt.
• Česnakai – 2 skiltelės.
• Druska - pagal skonį.
• Cukrus pagal skonį.
• augalinis aliejus - 50 ml.
• Citrinų sultys - 2 šaukšteliai.

Virimo procesas:

1. Paruoškite reikiamus ingredientus pagal sąrašą.

2. Puode su vandeniu išvirkite burokėlius, kol suminkštės. Tada atvėsinkite produktą ir nulupkite.

3. Paruoštus burokėlius supjaustykite plonomis juostelėmis arba sutarkuokite stambiais dantukais.

4. Slyvas nuplaukite ir smulkiai supjaustykite.

5. Padažui augalinį aliejų išmaišyti su citrinos sultimis, druska, cukrumi ir susmulkintomis česnako skiltelėmis.

6. Burokėlius ir džiovintas slyvas sudėkite į lėkštę ir užpilkite aromatingu užpilu. Pasiruošę!

Salotos iš virtų burokėlių ir raugintų agurkų

Iš virtų burokėlių ir rauginto agurko galima paruošti paprastas, skanias ir nebrangias salotas. Šis skanėstas bus sultingas ir neįtikėtinai maistingas. Puikiai papildo įvairius karštuosius patiekalus.

Virimo laikas: 40 minučių

Virimo laikas: 10 minučių

Porcijos – 2

Ingridientai:

• Burokėliai - 250 gr.
• Marinuotas agurkas – 1 vnt.
• Česnakai – 2 skiltelės.
• majonezas - 1,5 šaukštai.

Virimo procesas:

1. Burokėlius išvirkite, kol suminkštės, visiškai atvėsinkite ir nulupkite.

2. Toliau paruoštą gaminį sutarkuokite stambia tarka ir sudėkite į didelį dubenį.

3. Raugintą agurką supjaustykite plonomis juostelėmis. Sudėkite ingredientą į burokėlius.

4. Produktus papildome sutrintomis česnako skiltelėmis.

5. Supilkite reikiamą kiekį majonezo.

6.Kruopščiai sumaišykite mišinį, kol padažas tolygiai pasiskirstys.

7. Paruoštas burokėlių salotas dėkite į lėkštes. Galite pabandyti!

Klasikinis vinigretas su virtais burokėliais

Vinaigretas pagal klasikinį receptą yra skanus ir sveikas patiekalas jūsų stalui. Jis gali būti naudojamas kaip lengvas užkandis arba patiekiamas su karštais skanėstais.

Virimo laikas: 50 minučių

Virimo laikas: 15 minučių

Porcijos – 6

Ingridientai:

• Burokėliai – 5 vnt.
• Morkos - 5 vnt.
• Bulvės – 5 vnt.
• Marinuoti agurkai – 6 vnt.
• Konservuoti žirneliai - 1 skardinė.
• Druska - pagal skonį.
• Augalinis aliejus - pagal skonį.

Virimo procesas:

1. Pirmiausia išvirkite daržoves, kol suminkštės, tada pereikite prie pjaustymo. Bulves supjaustykite mažais kubeliais. Sudėkite juos į didelį dubenį.

2. Tą patį darome su virtomis morkomis.

3. Į bendrą dubenį suberkite mažus burokėlių kubelius.

4. Mišinį papildykite konservuotais žirneliais.

5. Raugintus agurkus sumalkite ir taip pat sudėkite į bendrą lėkštę.

6. Sūdykite skanėstą, supilkite augalinį aliejų ir sumaišykite.

7. Ryškus ir maistingas vinigretas su virtais burokėliais yra paruoštas. Padalinkite į porcijas ir patiekite!

Žingsnis po žingsnio virtų burokėlių ir morkų salotų receptas

Skanios ir vitaminingos salotos paruošiamos vos per kelias minutes. Atkreipkite dėmesį į šį paprastą kulinarinį naminio skanėsto, pagaminto iš virtų burokėlių ir morkų, receptą. Įprastą meniu papildykite įdomia idėja.

Virimo laikas: 40 minučių

Virimo laikas: 10 minučių

Porcijos – 2

Ingridientai:

• Burokėliai - 250 gr.
• Morkos - 100 gr.
• Česnakai - 3 gvazdikėliai.
• Majonezas - padažui.

Virimo procesas:

1. Paruoškite reikiamus ingredientus. Burokėlius išvirkite iš anksto, kol suminkštės, atvėsinkite ir atsargiai nulupkite.

2.Morkas nulupkite, nuplaukite ir pertrinkite per stambią tarka. Česnako skilteles susmulkinkite bet kokiu patogiu būdu.

3. Toliau sutarkuokite virtus burokėlius.

4. Visus tris produktus sudėkite į bendrą dubenį.

5. Pagal skonį produktus papildykite majonezu.

6. Kruopščiai išmaišykite turinį ir padėkite sau. Paprastos ir skanios virtų burokėlių ir morkų salotos yra paruoštos.

Gardžios virtų burokėlių ir sūrio salotos

Puiki idėja lengvai ir sveikai vakarienei – virtų burokėlių ir sūrio salotos. Šis skanėstas nėra per daug kaloringas, bet kartu ir gana maistingas. Užsirašyti!

Virimo laikas: 40 minučių

Virimo laikas: 10 minučių

Porcijos – 1

Ingridientai:

• Burokėliai – 1 vnt.
• Sūrio sūris - 50 gr.
• Česnakai – 1 skiltelė.
• Druska - pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Augalinis aliejus - 1 valgomasis šaukštas.
• Citrinų sultys - 1 šaukštelis.
• Žalieji - pagal skonį.

Virimo procesas:

1. Burokėlius iš anksto išvirkite, atvėsinkite, nulupkite ir supjaustykite mažais kubeliais. Įdėkite juos į gilų dubenį.

2. Čia taip pat siunčiame smulkiais kubeliais supjaustytą sūrį.

3. Dabar paruošime padažą. Norėdami tai padaryti, sumaišykite augalinį aliejų su kapotomis česnako skiltelėmis, citrinos sultimis ir maltais pipirais. Sumaišykite produktus.

4. Salotas pasūdykite, suberkite susmulkintas žoleles ir užpilkite aromatingu užpilu.

. Išmaišykite skanėstą, supilkite į tinkamą indą ir patiekite. Galite pabandyti!

Kaip paruošti burokėlių salotas su slyvomis?

Skaniems užkandžiams ar lengvai vakarienei galite paruošti gardžias virtų burokėlių ir džiovintų slyvų salotas. Šis naminis patiekalas maloniai nustebins ryškiu skoniu, aromatu ir maistinėmis savybėmis.

Virimo laikas: 40 minučių

Virimo laikas: 10 minučių

Porcijos – 1

Ingridientai:

• Burokėliai - 150 gr.
• Slyvos – 50 gr.
• graikiniai riešutai - 30 gr.
• Česnakai – 1 skiltelė.
• Žalieji svogūnai - pagal skonį.
• Majonezas - padažui.

Virimo procesas:

1. Kruopščiai nuplaukite burokėlius ir virkite, kol suminkštės. Po to atvėsinkite ir atsargiai nulupkite žievelę.

2. Slyvas pamirkykite šaltame vandenyje 10-20 minučių.

3. Toliau džiovintus vaisius supjaustykite mažais gabalėliais.

4. Riešutus nulupkite ir taip pat susmulkinkite.

5. Atvėsusius burokėlius sutarkuokite stambiais dantukais.

6. Sudėkite visus ingredientus į vieną lėkštę ir atsargiai sumaišykite. Čia pat įstumiame ir česnako skiltelę.

7. Perkelkite skanėstą į serviravimo lėkštę, įdėkite majonezo, smulkintų žaliųjų svogūnų ir patiekite. Apetitą keliančios burokėlių salotos su džiovintomis slyvomis yra paruoštos.