Salotos su pupelėmis, dešra ir skrebučiais

Šiais laikais salotos yra neatsiejama ir šventinio stalo, ir kiekvieno kasdienės mitybos dalis. Tačiau daugeliui atsibodo banalios krabų salotos ar Olivier, todėl šiandien jūsų dėmesiui pristatome pasiteisinusius baltyminių salotų su pupelėmis, dešra ir traškiais skrebučiais receptus, kuriuos galite pasigaminti patys arba naudoti parduotuvėje įsigytą alternatyvą. Užkandis su pupelėmis visada yra sotus ir labai maistingas, tačiau tuo pačiu po tokio valgio greičiausiai nepajusite sunkumo skrandyje, o priešingai – pasipildysite energija ir atsikratysite nekenčiamo jausmo. bado ilgą laiką.

Salotos su konservuotomis pupelėmis, skrebučiais ir rūkyta dešra

Tikriausiai kiekviena šeimininkė kur nors šiukšliadėžėse turi dulkes indelį konservuotų pupelių, o jei dabar skaitote šį receptą, tai absoliučiai kviečiame iš šio konservuoto maisto paruošti sočias ir labai skanias salotas, kurias, kaip siūlome, papildyta rūkyta dešra ir aštriais krekeriais.

1. 
   Kaip paruošti salotas su pupelėmis, dešra ir skrebučiais? Mėgstamą rūkytą dešrą supjaustykite nedideliais kubeliais.
2. 
   Iš sūrymo pertekliaus išspauskite pikantiškas morkas.
3. 
   Baltą duoną supjaustykite tokio pat dydžio gabalėliais, kaip ir mėsos komponentą – kepkite sausoje keptuvėje, kol švelniai apskrus, jei norite, pagardinkite prieskoniais ir aromatinėmis žolelėmis.
4. 
   Salotų dubenyje sumaišykite morkas, dešrą ir konservuotas ankštines daržoves.
5. 
   Kad krekeriai nesumirktų, dėkite juos paskutinius. Pagardinkite salotas aliejumi (geriausia bekvapiu), druska ir pipirais.
6. 
   Kruopščiai sumaišykite ingredientus ir nedelsdami patiekite patiekalą. Gero apetito!

Salotos su pupelėmis, skrebučiais, dešra ir kukurūzais

Paruoškime greitas ir labai skanias salotas iš tų produktų, kurie visada yra po ranka: konservų, svogūnų ir dešros. Šis ingredientų derinys suteiks jūsų skonio receptoriams tikrą malonumą, o gamindami sugaišite ne daugiau nei 15 minučių.

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Maisto gaminimo metas - 10 min.

Porcijos – 2.

Ingridientai:

• Konservuotos pupelės (raudonos) – 125 gr.
• Konservuoti kukurūzai – 125 gr.
• Dešra – 75 gr.
• Raudonasis svogūnas - ½ vnt.
• Krekeriai – 30 gr.
• majonezas - 1,5 šaukštai.
• Druska - pagal skonį.

Virimo procesas:

1 veiksmas. Greitumo ir patogumo sumetimais ant darbinio paviršiaus padėkite visus ingredientų sąraše nurodytus produktus.

Žingsnis 2. Dešrą supjaustykite juostelėmis ir supilkite į salotų dubenį.

3 veiksmas. 125 gramus raudonųjų pupelių suberkite į kiaurasamtį, gerai nuplaukite vandeniu, leiskite šiek tiek nuvarvėti ir sudėkite į gilią tinkamo dydžio lėkštę.

4 veiksmas. Iš kukurūzų nusausinkite skystį ir supilkite jį į pupeles.

Žingsnis 5. Nuimkite nuo svogūno žievelę ir smulkiai supjaustykite – suberkite į jau paruoštus ingredientus.

6 veiksmas. Galiausiai sudėkite krekerius.

7 žingsnis. Pagardinkite salotas majonezu, įberkite šiek tiek druskos ir gerai išmaišykite, kad padažas pasiskirstytų tolygiai.

8 žingsnis. Sodų patiekalą patiekite svečiams iš karto, kol krekeriai nesuminkštės nuo šlapių ingredientų. Gero apetito!

Gardžios salotos su pupelėmis, skrebučiais, dešra ir morkomis korėjiečių kalba

Kai į bet kokias salotas įdedate aštrių korėjietiškų morkų, patiekalas akimirksniu įgauna pikantiškų natų, gaivumo ir azijietiško posūkio. Kartu su pupelėmis, traškiais džiūvėsėliais ir kokybiška dešra gauname tobulą priedą prie bet kurio garnyro.

Maisto gaminimo metas - 30 min.

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Porcijos – 8.

Ingridientai:

• konservuotos pupelės - 400 gr.
• Korėjos morkos - 500 gr.
• Pusiau rūkyta dešra – 250 gr.
• Sūris - 100 gr.
• Krekeriai – 2 pakeliai.
• Krapai – 1 ryšelis.
• majonezas - 3 šaukštai.
• Druska - pagal skonį.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Konservuotas pupeles nuplaukite ir sumaišykite salotų dubenyje su morkomis (iš anksto išspauskite skysčio perteklių).

Žingsnis 2. Dešrą supjaustykite kubeliais ir supilkite į lėkštę.

3 veiksmas.Smulkiai supjaustykite ryšelį nuplautų žalumynų, sūrį susmulkinkite trintuvu su mažomis skylutėmis - ingredientus sudėkite į jau paruoštus produktus.

4 veiksmas. Į maistą įdėkite krekerių.

Žingsnis 5. Į užkandį įberkite druskos, pagardinkite nedideliu kiekiu majonezo, kad būtų sultingumas – išmaišykite ir padėkite į šaldytuvą 15 minučių, kad įsigertų. Gero apetito!

Salotos su raudonomis pupelėmis, skrebučiais, dešra ir agurkais

Pupelių, marinuotų agurkų ir dešros derinys yra visiems naudingas pasirinkimas, kuris patiks visiems. Paprastai dėl savo unikalaus skonio salotos akimirksniu „nukrenta“ nuo stalo. Jis „išsibarsto“, todėl rekomenduojame ruoštis iš anksto su atsarga!

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Porcijos – 7-9.

Ingridientai:

• konservuotos pupelės - 400 gr.
• Krekeriai – 100 gr.
• Rūkyta dešra – 300 gr.
• Marinuoti/sūdyti agurkai – 200 gr.
• Konservuoti kukurūzai – 350 gr.
• majonezas - 50 ml.
• Druska - pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Žalieji - pagal skonį.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Dešrą ir raugintus arba raugintus agurkus supjaustykite vienodo dydžio kubeliais.

Žingsnis 2. Visus mėgstamus žalumynus nuplaukite vandeniu ir smulkiai supjaustykite.

3 veiksmas. Atsargiai atidarykite kukurūzų skardinę ir nusausinkite skystį.

4 veiksmas. Tą patį padarykite su pupelių skardine.

5 veiksmas. Sumaišykite visus paruoštus ingredientus tinkamo dydžio salotų dubenyje, įberkite druskos ir maltų pipirų, atsižvelgdami į savo pageidavimus ir sezoną – išmaišykite ir patiekite, prieš patiekdami įdėkite krekerių. Gero apetito!

Žieminės salotos su pupelėmis, skrebučiais, dešra ir pomidorais

Paruoškime sočias „žiemines“ salotas iš turimų ingredientų, kuriuos nesunkiai rasite bet kurios parduotuvės lentynose ir pamaloninkime save bei savo šeimą kvapniu ir skaniu patiekalu. Pagrindinis šio patiekalo privalumas yra minimalus laiko sąnaudos, todėl jis patrauklus daugeliui virėjų.

Maisto gaminimo metas - 30 min.

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Porcijos – 4.

Ingridientai:

• Rūkyta dešra – 200 gr.
• Sūris - 200 gr.
• konservuotos pupelės - 200 gr.
• Pomidorai – 3 vnt.
• Krekeriai - pagal skonį.
• Majonezas - pagal skonį.
• Druska - pagal skonį.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Pasirinktą mėsos komponentą supjaustykite lygiais kvadratėliais.

2 veiksmas. Panašiai sumalkite kietąjį sūrį.

3 veiksmas. Supilkite pupeles į sietelį ir gerai nuplaukite po tekančiu vandeniu, tada palikite kelias minutes, kad skysčio perteklius spėtų nuvarvėti.

4 žingsnis. Prinokusius ir sultingus pomidorus supjaustykite griežinėliais arba mažesniais gabalėliais – savo nuožiūra.

Žingsnis 5. Supilkite visus ingredientus į lėkštę giliais kraštais, įberkite druskos ir majonezo, gerai išmaišykite ir 15 minučių padėkite į šaltą, kad produktai visiškai prisisotintų vienas su kitu.

6 žingsnis. Po kurio laiko papuoškite krekeriais ir pradėkite valgyti. Gero apetito!

Paprastas salotų su pupelėmis, skrebučiais, dešra ir česnaku receptas

„Vyriškos“ salotos iš pupelių su rūkyta dešra, aštriais česnakais ir skrebučiais yra būtent tas patiekalas, kuris suteiks ilgalaikį sotumo jausmą ir papildys bei papuoš bet kokį garnyrą. Patiekiant tokias salotas prie stalo, pagrindinis patiekalas visai nebūtinas, nes mūsų užkandyje yra daug baltymų.

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Porcijos – 4.

Ingridientai:

• Konservuotos pupelės - 1 skardinė.
• Kiaušiniai (virti) – 3-4 vnt.
• Rūkyta dešra – 200-250 gr.
• Krekeriai – 200-300 gr.
• Majonezas - 100 ml.
• Česnakai - 2-3 dantys.
• Druska - pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Rūkytą dešrą supjaustykite plonomis juostelėmis.

Žingsnis 2. Virtus kiaušinius „išlaisviname“ nuo lukštų ir supjaustome gana dideliais gabalėliais.

Žingsnis 3. Nuluptas karštas česnako skilteles susmulkinkite peiliu.

Žingsnis 4. Susmulkintus produktus sudėkite į gilią lėkštę, taip pat suberkite konservuotas pupeles, iš kurių iš anksto nupilame sultis.

5 veiksmas. Į patiekalą įberkite druskos ir pipirų pagal savo skonį ir pagardinkite nedideliu kiekiu majonezo.

6 žingsnis. Išdėliokite salotas porcijomis ir papuoškite skrebučiais. Gero apetito!

Labai greitos salotos su pupelėmis, skrebučiais, dešra ir kiaušiniais

Iš konservuotų pupelių, kuriose gausu baltymų, nesunkiai paruošiamos sočios, aromatingos ir labai skanios salotos. O tokie produktai labai naudingi mūsų organizmui, nes, kaip taisyklė, žmonės niekada nevartoja savo dienos baltymų normos, o suvalgę porciją šių salotų akimirksniu papildysime savo atsargas!

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Maisto gaminimo metas - 10 min.

Porcijos – 2-3.

Ingridientai:

• Konservuotos pupelės - 1 skardinė.
• Virtas-rūkyti cervelat – 60 gr.
• Kiaušiniai (virti) – 3 vnt.
• Sūris - 100 gr.
• Svogūnai - ½ vnt.
• Česnakai - 1 dantis.
• majonezas - 2-3 šaukštai.
• Krekeriai – 1-2 saujos.
• Druska - pagal skonį.

Virimo procesas:

1 veiksmas. Konservuotas pupeles supilkite į sietelį arba kiaurasamtį ir nuplaukite po tekančiu vandeniu.

2 veiksmas. Nuimkite nuo svogūno lukštą ir supjaustykite kuo mažesniais gabalėliais.

3 veiksmas. Susmulkinkite česnaką trintuvu arba permeskite per spaudą.

Žingsnis 4. Chaotiškai supjaustykite virtus kiaušinius.

5 žingsnis. Cervelat supjaustykite kubeliais.

6 žingsnis. Kietąjį sūrį sutarkuokite ant trintuvės su mažomis skylutėmis.

7 žingsnis. Visus ingredientus supilkite į salotų dubenį, pasūdykite ir pagardinkite.

Žingsnis 8. Sumaišykite, dėkite į serviravimo lėkštes ir papuoškite krekeriais. Gero apetito!

Kaip paruošti salotas su pupelėmis, skrebučiais, dešra ir majonezu?

Majonezas yra puikus užpilas, nepaisant jo riebumo ir kalorijų, tinka daugeliui salotų, todėl jos yra kuo sultingesnės ir mirkomos. Ir, žinoma, ne išimtis buvo ir skanios bei lengvai paruošiamos salotos su pupelėmis ir dešra – išbandykite tik vieną kartą, ir prie šio recepto sugrįšite nuolat!

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Maisto gaminimo metas - 15 minučių.

Porcijos – 2.

Ingridientai:

• konservuotos pupelės - 200 gr.
• Dešra – 100 gr.
• Česnakiniai skrebučiai – 30-40 gr.
• Kietasis sūris - 40 gr.
• Majonezas - pagal skonį.
• Krapai - pagal skonį.
• Druska - pagal skonį.

Virimo procesas:

1 veiksmas. Ankštines daržoves nuplaukite vandeniu ir sudėkite į tinkamo dydžio salotų dubenį.

Žingsnis 2. Dešrą supjaustykite juostelėmis ir suberkite į pupeles.

Žingsnis 3. Sūrį supjaustykite kubeliais ir nusiųskite po mėsos komponento.

4 veiksmas. Įdėkite česnako skonio skrebučius, kad gautumėte pikantiškumo.

Žingsnis 5. Taip pat salotas pagardiname smulkintais krapais, druska ir majonezu.

6 veiksmas. Sumaišykite aromatinių salotų ingredientus ir pradėkite ragauti. Gero apetito!