Įdarytos cukinijos

Įdarytos cukinijos – originali kulinarinė idėja, kurią labai lengva įgyvendinti namuose. Šis patiekalas pasitarnaus kaip ryškūs pietūs, vakarienė ar užkandis. Daržovių įdarui yra daug variantų. Mes surinkome jums geriausius į savo patikrintą dešimties receptų, skirtų kepti cukinijas orkaitėje, su žingsnis po žingsnio nuotraukomis.

Įdaryta cukinija su malta mėsa orkaitėje

Įdaryta cukinija su malta mėsa orkaitėje – įdomi kulinarinė idėja naminiams pietums, vakarienei ar užkandžiui. Toks skanėstas bus patrauklus, skanus ir maistingas. Norėdami paruošti, naudokite patikrintą receptą su žingsnis po žingsnio nuotraukomis iš mūsų pasirinkimo.

1. 
   Norėdami paruošti įdarytas cukinijas su malta mėsa orkaitėje, daržovę gerai nuplaukite ir supjaustykite į tris ar keturias dalis.
2. 
   Arbatiniu šaukšteliu išskobkite kiekvieno cukinijos gabalėlio minkštimą. Smulkiai supjaustykite minkštimą.
3. 
   Nuluptus svogūnus susmulkinkite ir pakepinkite augaliniame aliejuje, kol suminkštės.
4. 
   Čia dedame ir tarkuotų morkų. Išmaišykite ir troškinkite viską kartu apie tris keturias minutes.
5. 
   Čia sudėkite atšildytą faršą. Išmaišykite ir troškinkite ant vidutinės ugnies apie 10 minučių.
6. 
   Į maltą mėsą įpilkite šiek tiek moliūgo minkštimo. Įpilkite grietinės, pomidorų pastos, druskos ir pipirų. Išmaišykite ir troškinkite dar porą minučių.
7. 
   Tada įdarykite cukiniją malta mėsa ir sudėkite į kepimo indą. Jei norite, kad skanėstas būtų minkštesnis, pirmiausia daržovę 5 minutes pamirkykite pasūdytame vandenyje.
8. 
   Pabarstykite ruošinį tarkuotu kietuoju sūriu.
9. 
   Kepkite skanėstą apie 30-50 minučių 180 laipsnių temperatūroje.
10. 
    Įdarytos cukinijos su malta mėsa orkaitėje yra paruoštos. Galite gydytis patys!

---

Cukinijų laiveliai su malta mėsa, kepti orkaitėje

Orkaitėje keptus cukinijų laivelius su malta mėsa lengva paruošti namuose. Tuo pačiu toks paprastas patiekalas pradžiugins savo maistinėmis savybėmis ir įdomiu skoniu. Patiekite kaip pagrindinį patiekalą arba kaip užkandį. Norėdami paruošti, naudokite patikrintą žingsnis po žingsnio receptą.

Virimo laikas – 1 val

Virimo laikas – 20 minučių

Porcijos – 8

Ingridientai:

• Jaunos cukinijos – 4 vnt.
• Maltos mėsos – 250 gr.
• Alyvuogių aliejus - 1 valgomasis šaukštas.
• Svogūnai - 60 gr.
• Paprika - 50 gr.
• Česnakai - 3 gvazdikėliai.
• džiūvėsėliai – 150 gr.
• Pomidorai – 2 vnt.
• Parmezano sūris - 60 gr.
• Mocarelos sūris - 60 gr.
• druska - 0,5 šaukštelio.
• itališkos žolelės - 1 šaukštelis.
• Malti juodieji pipirai - ¼ šaukštelio.
• Kiaušinis – 1 vnt.
• Žalumynai – patiekimui.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Norėdami paruošti cukinijų laivelius su malta mėsa, kepti orkaitėje, paruoškite ingredientus pagal sąrašą. Svogūnus, pomidorus ir papriką supjaustykite mažais kubeliais.

Žingsnis 2. Cukinijas gerai nuplaukite po vandeniu ir kiekvieną padalinkite į dvi išilgines dalis. Išimame visą minkštimą. Gauname tvarkingas valtis. Minkštimą smulkiai supjaustykite peiliu, atsargiai išimkite sėklas.

3 veiksmas. Įkaitinkite keptuvę su alyvuogių aliejumi. Maltą mėsą su daržovėmis pakepinkite ant vidutinės ugnies, kol mėsos gaminys iškeps pusiau.

4 veiksmas. Papildykite turinį minkštimu ir smulkintu česnaku. Išmaišome ir pakepiname dar porą minučių. Tada suberkite druską, prieskonius, džiūvėsėlius, išplaktą kiaušinį ir pusę tarkuoto sūrio (dviejų rūšių). Viską gerai išmaišyti.

Žingsnis 5. Užpildykite cukinijų laivelius įdaru. Pabarstykite likusiu tarkuotu sūriu. Dėkite ant kepimo skardos ir užpilkite trupučiu karšto vandens – maždaug stikline.

Žingsnis 6. Kepkite apie 30-40 minučių 180 laipsnių temperatūroje. Prieš patiekiant galite pabarstyti aromatinėmis kapotomis žolelėmis.

Žingsnis 7. Orkaitėje kepti cukinijų laiveliai su malta mėsa yra paruošti. Patiekite prie stalo!

Cukinijos su malta mėsa ir sūriu orkaitėje

Cukinija su malta mėsa ir sūriu orkaitėje – lengvai pagaminamas ir labai skanus patiekalas namų ar švenčių stalui. Gardumynas bus nepaprastai sultingas ir maistingas. Gaminkite pagal mūsų patikrintą receptą su nuosekliomis nuotraukomis ir paįvairinkite įprastą meniu.

Virimo laikas – 40 minučių

Virimo laikas – 10 minučių

Porcijos – 4

Ingridientai:

• Cukinijos – 1 vnt.
• Malta mėsa - 400 gr.
• Kietasis sūris - 200 gr.
• Dešros sūris - pagal skonį.
• Svogūnai – 1 vnt.
• Druska - pagal skonį.
• Prieskoniai - pagal skonį.
• Pomidorai – 1 vnt.
• Kiaušinis – 1 vnt.

Virimo procesas:

1 veiksmas. Norėdami kepti cukinijas su malta mėsa ir sūriu orkaitėje, daržovę gerai nuplaukite ir supjaustykite plonais griežinėliais. Apytikslis storis – 2 cm.

2 veiksmas. Išvalykite minkštimo apskritimus, atsargiai išpjaukite šerdį.

3 veiksmas. Atšildytą faršą sumaišykite su pjaustytu pomidoru, svogūnu, druska ir prieskoniais pagal skonį.

Žingsnis 4. Maltą mėsą kruopščiai sumaišykite su daržovėmis ir prieskoniais.

Žingsnis 5. Atskirame dubenyje išplakite vištienos kiaušinį su trupučiu druskos.

6 žingsnis. Sutarkuokite kietąjį sūrį.

7 žingsnis. Kiekvieną cukinijos gabalėlį apvoliokite plaktame kiaušinių mišinyje.

Žingsnis 8. Daržovių puodelius pripildykite maltos mėsos įdaru ir padėkite ant kepimo skardos su pergamentu. Čia dedame ir dešros sūrio gabalėlius.

9 žingsnis. Pabarstykite ruošinius tarkuotu sūriu.

Žingsnis 10. Padėkite visus paruoštus apskritimus ant kepimo skardos su pergamentu.

Žingsnis 11. Įdėkite skanėstą į orkaitę, įkaitintą iki 180 laipsnių, 25 minutėms.

Žingsnis 12. Cukinijos su malta mėsa ir sūriu orkaitėje yra paruoštos. Patiekite ir mėgaukitės!

Įdarytos cukinijos su malta mėsa, sūriu ir pomidorais

Įdarytas cukinijas su malta mėsa, sūriu ir pomidorais gali pasigaminti bet kas namuose. Šis paprastas patiekalas nudžiugins jus savo maistinėmis savybėmis, neįtikėtinu sultingumu ir įdomiu skoniu. Patiekite kaip pagrindinį patiekalą arba kaip užkandį. Norėdami paruošti, naudokite patikrintą žingsnis po žingsnio receptą.

Virimo laikas – 45 min

Virimo laikas – 20 minučių

Porcijos – 4

Ingridientai:

• Cukinijos - 400 gr.
• Malta mėsa - 200 gr.
• Pomidorai - 100 gr.
• Kietasis sūris - 50 gr.
• Česnakai - 2 skiltelės.
• Sviestas - 120 gr.
• druska - 0,5 šaukštelio.
• Malti juodieji pipirai - 0,5 šaukštelio.

Pateikti:

• Mikrožalumynai – 15 gr.
• Vyšniniai pomidorai – 8 vnt.

Virimo procesas:

1 veiksmas. Norėdami paruošti įdarytas cukinijas su malta mėsa, sūriu ir pomidorais, paruoškite ingredientus iš sąrašo.

Žingsnis 2. Cukinijas gerai nuplaukite po vandeniu ir kiekvieną padalinkite į dvi išilgines dalis. Išimame visą minkštimą. Gauname tvarkingas valtis. Minkštimą smulkiai supjaustykite ir kurį laiką palikite.

3 veiksmas. Išmatuokite reikiamą faršo kiekį. Sudėkite į keptuvę su lydytu sviestu. Troškinkite apie 7-8 minutes ant vidutinės ugnies, retkarčiais pamaišydami.

Žingsnis 4. Į faršą suberkite cukinijos minkštimą, smulkintus pomidorus ir česnako skilteles. Išmaišykite ir troškinkite dar 7-10 minučių. Pabaigoje įberkite druskos ir maltų juodųjų pipirų.

5 žingsnis. Kietąjį sūrį sutarkuokite ant vidutinės trintuvės.

6 veiksmas. Cukinijų laivelius įdarykite malta mėsa. Pabarstykite sūriu ir dėkite į kepimo formą. Kepkite apie 15-20 minučių 180 laipsnių temperatūroje.

Žingsnis 7. Įdarytos cukinijos su malta mėsa, sūriu ir pomidorais yra paruoštos. Patiekite, papuoškite mikrožalumynais, vyšniniais pomidorais ir išbandykite!

Cukinijos su malta mėsa ir grybais orkaitėje

Cukinijos su malta mėsa ir grybais orkaitėje – įdomaus skonio ir labai sultingas skanėstas jūsų stalui. Šis užkandis nepaliks abejingų. Būtinai išbandykite mūsų patikrintą receptą su žingsnis po žingsnio nuotraukomis. Net pradedantieji gali tai padaryti.

Virimo laikas – 1 val

Virimo laikas – 20 minučių

Porcijos – 6

Ingridientai:

• Cukinijos – 3 vnt.
• Malta mėsa - 400 gr.
• Šaldyti grybai – 250 gr.
• Svogūnai – 1 vnt.
• Pomidorai – 2-3 vnt.
• Kietasis sūris - 100 gr.
• Majonezas - pagal skonį.
• Druska - pagal skonį.
• Prieskoniai - pagal skonį.
• Augalinis aliejus - kepimui.

Virimo procesas:

1 žingsnis.Norėdami kepti cukinijas su malta mėsa ir grybais orkaitėje, pagrindinę daržovę gerai nuplaukite. Padalijame į dvi išilgines dalis.

2 veiksmas. Šaukštu ištraukite minkštimą. Gauname tvarkingas valtis.

3 veiksmas. Cukinijų puseles nupjauta puse žemyn dėkite ant kepimo popieriumi išklotos skardos. Kepame apie 15 minučių 180 laipsnių temperatūroje. Taip daržovės bus sultingesnės ir švelnesnės.

4 žingsnis. Atšildytą faršą sudėkite į gilų dubenį.

5 veiksmas. Cukinijos minkštimą sutarkuokite. Sudėkite produktą į maltą mėsą.

Žingsnis 6. Kepkite svogūnus ir grybus augaliniame aliejuje ir sudėkite į bendrą dubenį.

7 veiksmas. Įpilkite druskos ir prieskonių. Kruopščiai išmaišykite.

8 veiksmas. Apverskite daržovių laivelius nupjauta puse į viršų. Pabarstykite druska ir prieskoniais.

9 žingsnis. Daržovių puseles įdarykite malta mėsa ir grybais.

10 veiksmas. Ant viršaus užpilkite majonezo ir sudėkite pomidorų griežinėlius.

11 veiksmas. Pabarstykite skanėstą tarkuotu sūriu. Kepkite 40 minučių 200 laipsnių temperatūroje.

Žingsnis 12. Cukinijos su malta mėsa ir grybais orkaitėje yra paruoštos. Galite patiekti ant stalo!

Daržovėmis įdarytos cukinijos

Daržovėmis įdarytos cukinijos – originalus kulinarinis sprendimas Jūsų stalui. Gatavas patiekalas nudžiugins ryškiu skoniu ir neįtikėtinu sultingumu. Būtinai atkreipkite dėmesį į patikrintą receptą su žingsnis po žingsnio nuotraukomis iš mūsų pasirinkimo. Paįvairinkite savo namų meniu.

Virimo laikas – 1 val

Virimo laikas – 20 minučių

Porcijos – 2

Ingridientai:

• Cukinijos – 0,6 kg.
• Morkos – 1 vnt.
• Svogūnai – 1 vnt.
• Didelis pomidoras – 1 vnt.
• Paprika - 1 vnt.
• Česnakai - 3 gvazdikėliai.
• Žalieji žirneliai - 100 gr.
• Grietinė - 2 šaukštai.
• Druska - pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Augalinis aliejus - kepimui.

Virimo procesas:

1 žingsnis.Norėdami paruošti daržovėmis įdarytas cukinijas, paruoškite reikiamus ingredientus iš sąrašo.

Žingsnis 2. Svogūnus susmulkinkite, o morkas sutarkuokite. Daržoves apkepkite augaliniame aliejuje, kol suminkštės.

3 veiksmas. Papildykite daržoves plonomis paprikos juostelėmis. Sumaišykite.

4 žingsnis. Čia taip pat siunčiame mažus pomidorų kubelius.

5 veiksmas. Troškinkite daržoves. Čia sudėkite žaliuosius žirnelius ir du šaukštus grietinės.

Žingsnis 6. Dar kartą išmaišykite, viską troškinkite kartu ir pabaigoje suberkite tarkuotą česnaką, druską ir maltus juoduosius pipirus.

Žingsnis 7. Cukiniją nuplauname, padaliname į pusę ir ištraukiame iš jų minkštimą.

8 žingsnis. Kiekvieną pusę užpildykite daržovių įdaru.

9 žingsnis. Sudėkite gabalėlius į kepimo indą. Čia užpilkite šiek tiek vandens ir kepkite 40 minučių 200 laipsnių temperatūroje.

10 žingsnis. Daržovėmis įdarytos cukinijos yra paruoštos. Patiekite ir mėgaukitės. Galite papuošti šviežiomis žolelėmis!

Įdarytos cukinijos su mėsa ir ryžiais

Įdarytas cukinijas su mėsa ir ryžiais namuose gali pasigaminti kiekvienas. Tuo pačiu toks paprastas patiekalas pradžiugins savo maistinėmis savybėmis ir įdomiu skoniu. Patiekite kaip pagrindinį patiekalą arba kaip užkandį. Norėdami paruošti, naudokite patikrintą žingsnis po žingsnio receptą.

Virimo laikas – 1 valanda 20 minučių

Virimo laikas – 30 minučių

Porcijos – 2

Ingridientai:

• Cukinijos – 1 vnt.
• Malta mėsa - 500 gr.
• Ryžiai - 100 gr.
• Svogūnai – 1 vnt.
• Kečupas - 3 šaukštai.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Džiovinti mairūnai - 1 žiupsnelis.
• Maltos kalendros – 1 žiupsnelis.
• Druska - pagal skonį.
• Mėsos sultinys - 200 ml.
• Sūris - 120 gr.
• Krapai - pagal skonį.
• Pikantiškas – 2 šakos.
• Lauro lapas – 2 vnt.
• Augalinis aliejus - kepimui.

Virimo procesas:

1 žingsnis.Norėdami įdaryti cukinijas mėsa ir ryžiais, pirmiausia išvirkite ryžius ir atvėsinkite.

Žingsnis 2. Cukiniją nuplaukite ir padalinkite į pusę. Išimkite minkštimą šaukštu. Gauni dvi tvarkingas valtis.

3 žingsnis. Svogūną susmulkinkite ir pakepinkite augaliniame aliejuje, kol suminkštės.

4 žingsnis. Maltą mėsą sumaišykite su ryžiais, svogūnais, kečupu, druska, maltais juodaisiais pipirais, mairūnu ir kalendra.

5 veiksmas. Kruopščiai sumaišykite turinį, kol visi prieskoniai tolygiai pasiskirstys.

6 veiksmas. Užpildykite daržovių laivelius įdaru. Sudėkite į kepimo indą. Čia supilkite sultinį, suberkite pikantiškas šakeles ir lauro lapus.

Žingsnis 7. Uždenkite ruošinį folija ir įdėkite į orkaitę, įkaitintą iki 180 laipsnių, 35 minutėms.

Žingsnis 8. Po kurio laiko nuimkite foliją.

Žingsnis 9. Pabarstykite skanėstą tarkuotu sūriu ir kepkite dar 10-15 minučių 200 laipsnių temperatūroje.

10 žingsnis. Įdarytos cukinijos su mėsa ir ryžiais yra paruoštos. Patiekite, papuoškite krapais ir skanaukite!

Įdaryti cukinijų žiedai

Įdaryti cukinijų žiedai – originalus ir skanus skanėstas Jūsų stalui. Paprastas užkandis tiks ir šeimos vakarienei, ir šventiniam meniu. Patiekalą lengva paruošti. Norėdami tai padaryti, būtinai atkreipkite dėmesį į mūsų patikrintą žingsnis po žingsnio receptą.

Virimo laikas – 25 min

Virimo laikas – 10 minučių

Porcijos – 2

Ingridientai:

• Cukinijos – 1 vnt.
• Pomidorai - 100 gr.
• Kietasis sūris - 50 gr.
• Druska - 1 žiupsnelis.
• Malti juodieji pipirai - 1 žiupsnelis.
• Salotų lapai – patiekimui.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Norėdami paruošti įdarytus cukinijų žiedus, paruoškite reikiamus ingredientus.

Žingsnis 2. Cukinijas nuplaukite ir supjaustykite storais žiedais. Juose šaukštu darome įdubimus. Druskos ir pipirų.

3 veiksmas.Smulkiai supjaustykite pomidorą ir sudėkite į daržovių žiedus.

4 žingsnis. Ruošinius pabarstykite tarkuotu kietuoju sūriu.

5 veiksmas. Perkelkite juos į kepimo skardą.

Žingsnis 6. Kepkite skanėstą apie 15-20 minučių 190 laipsnių temperatūroje.

Žingsnis 7. Įdaryti cukinijų žiedai yra paruošti. Patiekite ant salotų lapų ir skanaukite!

Įdarytos cukinijos su vištiena orkaitėje

Įdarytos cukinijos su vištiena orkaitėje yra ryškus ir sotus kulinarinis sprendimas jūsų stalui. Gatavas patiekalas pradžiugins jus įdomiu skoniu ir neįtikėtinu sultingumu. Būtinai atkreipkite dėmesį į patikrintą receptą su žingsnis po žingsnio nuotraukomis iš mūsų pasirinkimo. Paįvairinkite savo namų meniu.

Virimo laikas – 45 min

Virimo laikas – 20 minučių

Porcijos – 6

Ingridientai:

• Cukinijos – 1 kg.
• Vištienos filė - 300 gr.
• Kietasis sūris - 50 gr.
• Paprika - 1 vnt.
• Svogūnai – 1 vnt.
• Morkos – 1 vnt.
• Petražolės - 1 ryšelis.
• Pomidorų pasta - 3 šaukštai.
• Grietinėlė - 1 valgomasis šaukštas.
• Karis - pagal skonį.
• Druska - pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Augalinis aliejus - kepimui.

Virimo procesas:

1 veiksmas. Norėdami paruošti įdarytas cukinijas su vištiena orkaitėje, pirmiausia nuplaukite vištienos filė ir supjaustykite ją mažais gabalėliais. Tada kepkite augaliniame aliejuje, kol pasikeis spalva.

2 veiksmas. Į vištienos gabalėlius suberkite pjaustytus svogūnus.

3 žingsnis. Čia sudėkite tarkuotas morkas.

4 veiksmas. Išdėliokite mažus paprikos gabalėlius. Supilkite turinį su pomidorų pasta (2 šaukštai), išmaišykite ir troškinkite 5 minutes. Tada suberkite kapotas petražoles, druską, pipirus ir karį. Išmaišykite ir išjunkite viryklę.

Žingsnis 5. Kiekvieną cukiniją supjaustykite storais gabalėliais. Pašalinkite minkštimą naudodami arbatinį šaukštelį. Gauname tvarkingus "puodelius". Sudėkite juos į kepimo indą.

6 veiksmas.Daržovių formeles pripildykite vištienos filė įdaru.

7 žingsnis. Giliame dubenyje sumaišykite grietinėlę su žiupsneliu druskos ir šaukštu pomidorų pastos.

8 veiksmas. Supilkite mišinį ant ruošinių ir pabarstykite juos tarkuotu sūriu. Pašaukite į iki 180 laipsnių įkaitintą orkaitę 20 minučių.

Žingsnis 9. Įdarytos cukinijos su vištiena orkaitėje yra paruoštos. Patiekite prie stalo!

PP dietinės įdarytos cukinijos

PP dietinė įdaryta cukinija – įdomi ir sveika kulinarinė idėja naminiams pietums, vakarienei ar užkandžiui. Toks skanėstas bus nekaloringas, skanus ir kartu maistingas. Norėdami paruošti, naudokite patikrintą receptą su žingsnis po žingsnio nuotraukomis iš mūsų pasirinkimo.

Virimo laikas – 1 valanda 20 minučių

Virimo laikas – 20 minučių

Porcijos – 2

Ingridientai:

• Cukinijos – 0,7 kg.
• Vištienos filė - 200 gr.
• Svogūnai - 100 gr.
• graikiškas jogurtas - 5 šaukštai.
• Pomidorų pasta - 1 valgomasis šaukštas.
• Česnakai - 2 skiltelės.
• Šviesus sūris - 30 gr.
• Druska - pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Augalinis aliejus - kepimui.

Virimo procesas:

1 veiksmas. Norėdami paruošti PP dietines įdarytas cukinijas, daržovę gerai nuplaukite ir supjaustykite storais gabalėliais.

2 veiksmas. Arbatiniu šaukšteliu pašalinkite minkštimą. Gauname tvarkingus "puodelius". Dalį minkštimo smulkiai supjaustykite peiliu.

Žingsnis 3. Susmulkintus svogūnus pakepinkite augaliniame aliejuje, kol suminkštės.

4 veiksmas. Vištienos filė smulkiai supjaustykite arba sutrinkite trintuvu. Supilkite produktą į svogūną ir kepkite, kol pasikeis spalva.

5 veiksmas. Sudėkite cukinijos minkštimą, pomidorų pastą ir pusę graikiško jogurto. Troškinkite kartu, tada suberkite susmulkintą česnaką, druską ir pipirus. Išmaišykite ir nukelkite nuo ugnies.

6 žingsnis. Cukinijas įdarykite vištienos įdaru ir sudėkite į kepimo indą.

7 veiksmasAptepkite juos jogurtu ir pabarstykite tarkuotu sūriu. Kepkite skanėstą 180 laipsnių temperatūroje apie 40-60 minučių.

8 žingsnis. PP dietinės įdarytos cukinijos yra paruoštos. Patiekite prie stalo!