Avokadų patiekalai – 10 paprastų ir skanių receptų

Avokadų patiekalai – tai labai paprasti ir neįtikėtinai skanūs kulinariniai sprendimai Jūsų stalui. Produktas gali būti naudojamas ruošiant daug įdomių užkandžių ir visaverčių patiekalų. Geriausias idėjas rasite mūsų kulinariniame dešimties receptų rinkinyje su išsamiu proceso aprašymu ir žingsnis po žingsnio nuotraukomis.

Avokadų salotos su krevetėmis

Avokadų salotos su krevetėmis pasirodo labai švelnios, įdomaus skonio, bet kartu ir maistingos. Puikus sprendimas Jūsų šventiniam stalui ar ypatingai vakarienei. Būtinai atkreipkite dėmesį į patikrintą žingsnis po žingsnio receptą iš mūsų pasirinkimo. Palepinkite save ir savo artimuosius.

1. 
   Svogūnus nulupkite ir pamarinuokite. Daržovę supjaustykite žiedeliais, užpilkite actu ir pamarinuokite 30 min.
2. 
   Avokadą nulupkite ir supjaustykite plonais gabalėliais.
3. 
   Atšildykite krevetes ir gerai pasūdykite.
4. 
   Tris minutes pakepinkite krevetes keptuvėje su alyvuogių aliejumi.
5. 
   Iškeptas jūros gėrybes sudėkite ant didelės plokščios lėkštės.
6. 
   Keptuvėje aliejuje pakepinkite česnaką, kol atsiras ryškus aromatas. Čia kepkite baltos duonos kubelius. Giliame dubenyje sumaišykite avokadą, marinuotus svogūnus, krekerius, pomidorų gabalėlius, žoleles ir salotas. Pagardinkite pipirais, supilkite apelsinų sultis ir išmaišykite.
7. 
   Paruoštą daržovę dėkite į lėkštę su jūros gėrybėmis. Pabarstykite sezamo sėklomis. Ryškios ir patrauklios salotos su avokadu ir krevetėmis yra paruoštos. Padėkite sau!

Lengviausias sumuštinis su avokadu ir raudona žuvimi

Paprasčiausią sumuštinį su avokadu ir raudona žuvimi gali paruošti kiekvienas namuose. Užbaigtas skanėstas tinka šventiniam stalui ar šeimos pusryčiams. Norėdami įgyvendinti savo kulinarinę idėją, rekomenduojame naudoti paprastą žingsnis po žingsnio receptą.

Virimo laikas – 10 minučių

Virimo laikas – 5 minutės

Porcijos – 4

Ingridientai:

• Avokadas - 1 vnt.
• Sūdytas upėtakis – 150 gr.
• juoda duona - 100 gr.
• Citrinų sultys - 1 valgomasis šaukštas.
• Provanso žolelės - pagal skonį.
• Tabasco padažas - pagal skonį.

Virimo procesas:

1 veiksmas. Pagal sąrašą paruoškite reikiamus ingredientus.

2 žingsnis. Sūdytą upėtakį supjaustykite plonais griežinėliais.

Žingsnis 3. Juodą duoną padalinkite į vienodo storio tvarkingas riekeles.

4 veiksmas. Nulupkite avokadą ir sutrinkite jo minkštimą šakute. Gautą masę sumaišykite su citrinos sultimis, Tabasco padažu ir Provanso žolelėmis.

5 veiksmas. Juodos duonos riekeles ištepkite avokadų pasta.

6 žingsnis. Ant viršaus uždėkite sūdyto upėtakio gabalėlius. Sumuštinius taip pat galima papuošti žolelėmis ar prieskoniais.

7 žingsnis. Lengvas ir skanus sumuštinis su avokadu ir raudona žuvimi yra paruoštas.Patiekite ir mėgaukitės!

Salotos su avokadu, pomidorais ir rukola

Salotos su avokadu, pomidorais ir rukola – lengvas ir neįtikėtinai šviežias sprendimas jūsų namų stalui ar šventiniam meniu. Gatavas skanėstas nudžiugins ryškiu skoniu ir maistinėmis savybėmis. Jūs nesugaišite daug laiko ruošiant užkandį, todėl būtinai atkreipkite dėmesį į mūsų žingsnis po žingsnio receptą.

Virimo laikas – 10 minučių

Virimo laikas – 5 minutės

Porcijos – 2

Ingridientai:

• Avokadas – 0,5 vnt.
• Rukola – 1 ryšelis.
• Salotos – 2 lapai.
• Pomidorai – 2 vnt.
• Agurkas – 1 vnt.
• Saldieji pipirai - 1 vnt.

Degalų papildymui:

• Alyvuogių aliejus - 1 valgomasis šaukštas.
• Citrinų sultys - 1 šaukštelis.
• Sojų padažas - pagal skonį.
• Druska - pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Sausas česnakas - pagal skonį.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Paruoškite reikiamus produktus pagal sąrašą. Daržoves ir žoleles nuplauname po vandeniu.

2 veiksmas. Salotų lapus suplėšykite į mažus gabalėlius. Padėkite ant didelės plokščios lėkštės.

Žingsnis 3. Nuplautą rukolą dėkite ant salotų lapų.

4 žingsnis. Pomidorus supjaustykite mažais gabalėliais ir sudėkite į salotas.

5 žingsnis. Tada sudėkite agurkų ir saldžiųjų pipirų gabalėlius.

6 veiksmas. Sudėkite avokado gabalėlius ir pagardinkite salotas alyvuogių aliejaus, citrinos sulčių, sojos padažo ir prieskonių mišiniu.

7 žingsnis. Ryškios salotos su avokadu, pomidorais ir rukola yra paruoštos. Galite patiekti ir mėgautis!

Avokadų sumuštinis su kreminiu sūriu

Namuose sumuštinį su avokadu su kreminiu sūriu pasigaminti gali kiekvienas. Užbaigtas skanėstas tinka šventiniam meniu arba šeimos pusryčiams ar užkandžiams. Norėdami įgyvendinti savo kulinarinę idėją, rekomenduojame naudoti paprastą žingsnis po žingsnio receptą iš mūsų pasirinkimo.

Virimo laikas – 10 minučių

Virimo laikas – 5 minutės

Porcijos – 4

Ingridientai:

• Avokadas - 1 vnt.
• Kepalas – 8 griežinėliai.
• Varškės sūris - pagal skonį.
• Sezamas – papuošimui.

Virimo procesas:

1 veiksmas. Iš sąrašo paruoškite reikiamus ingredientus.

2 žingsnis. Baltą duoną supjaustykite vienodo storio griežinėliais.

Žingsnis 3. Kiekvieną griežinėlį uždenkite varškės sūriu. Kiekį deriname pagal Jūsų pageidavimus.

4 veiksmas. Nulupkite avokadą ir išimkite šerdį.

5 žingsnis. Supjaustykite vaisius plonais griežinėliais. Padėkite juos ant kepalo su sūriu.

6 žingsnis. Paruoštą užkandį galima papuošti sezamo sėklomis arba žolelėmis.

7 žingsnis. Paprasti ir skanūs sumuštiniai su avokadu ir kreminiu sūriu yra paruošti. Padėkite sau!

Pusryčiams avokadų skrebučiai su kiaušiniu

Skrudinta duona su avokadu ir kiaušiniu pusryčiams – labai skani, graži ir sveika idėja jūsų stalui. Šį rytinį skanėstą paruošti labai paprasta. Be to, tam nesugaišite daug laiko. Naudokite patikrintą kulinarijos receptą su nuosekliu proceso aprašymu.

Virimo laikas – 15 minučių

Virimo laikas – 10 minučių

Porcijos – 2

Ingridientai:

• Avokadas - 1 vnt.
• Duona skrebučiui - 2 riekelės.
• Kiaušinis – 2 vnt.
• Citrinų sultys - pagal skonį.
• Druska - pagal skonį.
• Alyvuogių aliejus - 1 valgomasis šaukštas.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Paruoškite reikiamus produktus. Nulupkite avokadą ir sumalkite minkštimą, kol gausite minkštą pastą. Į mišinį įpilkite aliejaus, citrinos sulčių, druskos ir pipirų.

2 veiksmas. Į puodą arba puodą supilkite vandenį ir užvirinkite.

3 žingsnis. Sumuškite kiaušinį į mažą gilų dubenį. Verdančiame vandenyje padarykite piltuvėlį ir supilkite į jį kiaušinius. Verdame 3-5 minutes, tada tą patį pakartokite su antruoju kiaušiniu.

4 veiksmas. Kepkite skrebučius iki auksinės rudos spalvos. Galite naudoti elektrinį skrudintuvą.

5 veiksmas. Avokadų pasta užtepkite ant trapios duonos.

6 veiksmas.Ant viršaus uždėkite paruoštą kiaušinį. Įberkite maltų juodųjų pipirų.

7 žingsnis. Apetitą keliantys ir ryškūs skrebučiai su avokadu ir kiaušiniu pusryčiams paruošti. Patiekite ir mėgaukitės!

Guacamole padažas – klasikinis receptas su avokadu ir pomidorais

Guacamole padažas yra klasikinis receptas su avokadu ir pomidorais, kurį tikrai verta priimti kiekvienai šeimininkei. Toks sultingas ir skanus skanėstas ryškiai paįvairins jūsų stalą ir namų meniu. Gatavą produktą galima tepti ant duonos arba patiekti su karštais patiekalais.

Virimo laikas – 15 minučių

Virimo laikas – 5 minutės

Porcijos – 4

Ingridientai:

• Avokadas - 1 vnt.
• Pomidorai – 1 vnt.
• Česnakai – 2 skiltelės.
• Citrina – 0,5 vnt.
• Svogūnai – 0,5 vnt.
• Žalumynai - 1 ryšelis.
• Druska - pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Paruoškite reikiamus produktus iš sąrašo. Nuplaukite ir nulupkite daržoves.

Žingsnis 2. Nuluptą avokadą dėkite į lėkštę. Kruopščiai sutrinkite šakute.

3 žingsnis. Nuplikykite pomidorą ir nuimkite žievelę. Tada smulkiai supjaustykite vaisius. Gautą mišinį paskleiskite ant avokado.

4 žingsnis. Susmulkinkite svogūną ir česnaką. Sudėkite į bendrą masę.

5 žingsnis. Pasūdykite ir pipiruokite preparatą, įpilkite citrinos sulčių. Čia siunčiame ir smulkintus žalumynus. Geriausia naudoti kalendrą ir petražoles.

6 veiksmas. Kruopščiai sumaišykite mišinį, kol gausite patrauklų padažą.

7 žingsnis. Gvakamolės padažas, paruoštas pagal klasikinį receptą su avokadu ir pomidorais, paruoštas. Tepkite ant duonos ir išbandykite!

Paprastos salotos su avokadu ir agurku

Paprastos salotos su avokadu ir agurkais – labai skanus ir originalus skanėstas, kurį kiekvienas turėtų pasigaminti namuose. Šis patiekalas pasitarnaus kaip ryškus užkandis arba sotus patiekalas.Būtinai atkreipkite dėmesį į mūsų patikrintą kulinarinį receptą.

Virimo laikas – 25 min

Virimo laikas – 5 minutės

Porcijos – 2

Ingridientai:

• Avokadas - 1 vnt.
• Agurkas – 1 vnt.
• Kiaušinis – 2 vnt.
• Žalieji svogūnai - pagal skonį.
• Majonezas - pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Agurką gerai nuplaukite ir supjaustykite plonais puslankiais.

2 veiksmas. Nulupkite avokadą, tada supjaustykite vidutinio dydžio gabalėliais.

3 veiksmas. Virkite vištienos kiaušinius, kol iškeps, tada atvėsinkite ir nulupkite.

4 žingsnis. Virtus kiaušinius supjaustykite mažais gabalėliais.

Žingsnis 5. Į bendrą lėkštę sudėkite agurkus ir avokadus. Pagardinkite majonezu.

6 žingsnis. Į indą įmuškite kiaušinius ir vėl užpilkite majonezu. Tada galima pabarstyti maltais juodaisiais pipirais.

7 žingsnis. Paprastos salotos su avokadu ir agurkais yra paruoštos. Patiekite su žaliais svogūnais.

Avokadų salotos su konservuotu tunu

Avokadų salotos su konservuotu tunu – neįtikėtinai gaivus ir maistingas sprendimas jūsų namų stalui ar šventiniam meniu. Gatavas skanėstas nudžiugins ryškiu skoniu. Jūs nesugaišite daug laiko ruošiant tokį užkandį, todėl būtinai atkreipkite dėmesį į mūsų žingsnis po žingsnio receptą.

Virimo laikas – 25 min

Virimo laikas – 5 minutės

Porcijos – 2

Ingridientai:

• Avokadas - 1 vnt.
• Konservuotas tunas – 100 gr.
• Kiaušinis – 1 vnt.
• Salotų salotos – 30 gr.
• Rukolos salotos – 30 gr.
• Citrinų sultys - 2 šaukštai.
• Alyvuogių aliejus - 2 šaukštai.
• Teriyaki padažas - pagal skonį.

Virimo procesas:

1 veiksmas. Nuplaukite salotas ir rukolos lapus, tada sudėkite juos į salotų dubenį.

Žingsnis 2. Vištienos kiaušinį išvirkite, atvėsinkite, nulupkite ir padalinkite į keturias dalis. Eik į žalumynus.

3 veiksmas.Išimkite konservuotą tuną iš skardinės ir supjaustykite mažais gabalėliais.

4 veiksmas. Nulupkite avokadą ir išimkite šerdį. Pačią vaisių supjaustome nedideliais gabaliukais.

5. Sudėkite tuną ir avokadą į bendrą dubenį.

6 veiksmas. Užpilkite skanėstą citrinos sultimis, alyvuogių aliejumi ir teriyaki padažu.

7 žingsnis. Avokadų salotos su konservuotu tunu yra paruoštos. Patiekite ir mėgaukitės!

Avokadų užtepėlė sumuštiniams

Avokadų užtepėlė sumuštiniams – universali idėja jūsų namų stalui ir šventėms. Apetitą keliantys makaronai paruošiami per kelias minutes, tačiau jų skonis atmintyje išlieka ilgam. Paruoškite skanų skanėstą pagal mūsų patikrintą receptą su nuosekliu proceso aprašymu.

Virimo laikas – 10 minučių

Virimo laikas – 5 minutės

Porcijos – 4

Ingridientai:

• Avokadas - 1 vnt.
• Varškės sūris - 100 gr.
• Česnakai – 1 skiltelė.
• Citrinų sultys - 1 šaukštelis.
• Druska - 1 žiupsnelis.
• Malti juodieji pipirai - 1 žiupsnelis.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Paruoškite reikiamus produktus pagal sąrašą.

Žingsnis 2. Į gilų dubenį sudėkite nurodytą kiekį varškės. Avokadą nulupame, padaliname gabalėliais ir dedame į varškę.

3 veiksmas. Supilkite ingredientus citrinos sultimis.

4 veiksmas. Čia paspauskite nuluptą česnako skiltelę. Sūdykite ruošinį ir pabarstykite maltais juodaisiais pipirais.

5 veiksmas. Blenderiu sutrinkite ingredientus, kad gautumėte minkštą, vienalytę masę.

6 veiksmas. Toliau produktą galima tepti ant duonos.

7 žingsnis. Lengva ir skani naminė avokadų užtepėlė paruošta!

Avokadų ir vištienos salotos

Avokadų ir vištienos salotos – labai skanus ir lengvai pagaminamas skanėstas, kurį kiekvienas turėtų pasigaminti namuose. Šis patiekalas pasitarnaus kaip ryškus užkandis arba sotus patiekalas. Būtinai atkreipkite dėmesį į mūsų pasiteisinusią kulinarinę idėją.

Virimo laikas – 25 min

Virimo laikas – 10 minučių

Porcijos – 2

Ingridientai:

• avokadas - 300 gr.
• Vištienos filė - 200 gr.
• obuolys - 200 gr.
• Aisbergo salotos – 200 gr.
• Citrinų sultys - 2 šaukšteliai.
• Augalinis aliejus - pagal skonį.
• Druska - pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.

Virimo procesas:

Žingsnis 1. Paruoškite reikiamus produktus pagal sąrašą. Vištienos filė išvirkite pasūdytame vandenyje, kol suminkštės, atvėsinkite.

Žingsnis 2. Atvėsusią vištienos filė supjaustykite mažais gabalėliais. Dedame juos į gilų salotų dubenį.

Žingsnis 3. Vištienos mėsą papildome salotomis, kurias pirmiausia suplėšome į mažus gabalėlius.

4 žingsnis. Obuolius nulupkite ir supjaustykite mažais gabalėliais. Apšlakstykite juos citrinos sultimis. Tai būtina norint užtikrinti, kad produktas netamsėtų.

5 veiksmas. Nulupkite avokadą ir supjaustykite mažais gabalėliais.

Žingsnis 6. Į bendrą masę sudėkite avokadą ir obuolį. Druskos, pipirų, pagardinkite aliejumi ir švelniai išmaišykite.

7 žingsnis. Apetitą keliančios salotos su avokadu ir vištiena yra paruoštos. Patiekite ir mėgaukitės!